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| Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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(#61)
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All the Truth Member
Messaggi: 11,284
Data registrazione: Sep 2009
Località: Lombardia
Età: 58
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11-03-2010, 01:01 PM
Quote:
 Per i massimali è giusto adattarsi alla situazione ambientale, però se puoi scegliere fai Squat - Panca - Stacco se li fai nella stessa giornata, se no se li fai in giorni diversi fai come ti senti. |
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Modalità lineare
