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Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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Rookie
Messaggi: 8
Data registrazione: Feb 2010
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![]() schedaaaragazzi io vorrei che qualcuno mi consigliasse una scheda per aumentare la massa magra cioè aumentare il muscolo e diminuire il peso .........dove ci siano anche le trazioni evitando esercizi per le gambe perche faccio calcio 3 volte alla settimana |
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