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Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.

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Predefinito 01-05-2010, 09:10 AM


la storia dell'ectomorfo è più falsa che vera.

Va bene fai più fatica a crescere, ma se ti alleni bene e stai in ipercalorica cresci, tranquillo

ovvio che il corpo si adatta allo stimolo esterno: se lo stimolo è la ghisa, metti i muscoli per tirarla su meglio, se lo stimolo non c'è il muscolo se ne va perché per il corpo è molto impegnativo mantenerlo
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