Conoscete fabio barazzutti?

[ebbubba]

Originariamente inviato da Veleno

Io sono colui che è...

OT


e quanto ti sei evoluto ultimamente Veleno
per curiosità, aggiungo che, essendo il Creatore, una volta mi hanno detto che una traduzione poteva essere anche " io sono ( che già da l'idea che egli esiste con questa affermazione ) colui che fa divenire( che con fa divenire da l'idea della creazione )

IT
Zac,
vai a dare un occhiata a sta palestra, magari fanno una lezione di prova, leggi tutto ciò che ha scritto Ironpaolo e altri qui su FU ( noi abbiamo a mio giudizio i post migliori fra tutto il web in Italiano. e forse anche in altre lingue ) sullo squat, poi vai lì e vedi come te lo insegna lui, ti fai solo una lezione di squat con solo bilanciere per un ora fino a che non lo "senti "tuo l'esercizio, e se ciò avviene grazie all'istruttore poi valuti se restare o meno in quella palestra

[skjzzo82]

Originariamente inviato da Doc

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A vedere le foto del tuo possibile istruttore qualcosa dovrebbe saperla quindi non sarebbe male aver una mano da Barazzutti



Purtroppo questo non vuole dire...

Avvolte però serve come stimolante mentale vedere il tuo istruttore avere un buon fisico, cercando in questo modo, "involontariamente", di migliorare tecnica nell'esecuzione. Mi è capitato una cosa simile quando facevo Kick...

Originariamente inviato da Devilman

...non focalizzarti sull'aspetto fisico di un istruttore, per mia esperienza chi dedica troppo tempo a se stesso ne ha poco da dedicare agli altri...ergo, se uno gareggia non ti fuma di traverso.

anche questo è vero, allora come ha detto giustamente Ebbubba fai una lezione di prova (io invece di un'ora di solo squat invece farei i 3 fondamentali per non fargli capire di volerlo mettere alla prova)
Buona giornata.

[shevuzzo]

Originariamente inviato da Doc

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Purtroppo questo non vuole dire...

vuoldire poco la forma fisica ho un amico con una genetica assurda non capisce una mazza ma è un esecutore esemplare fai vedere l'esercizio lo imita alla perfezione e rispetta tutto ciò che gli dici dieta compresa, è spaccato svenato e sta ad una bfat bassa anche nel periodo di massa.
Ma ripeto non sa quasi nemmeno il nome dell'esercizio in questione o identificare i muscoli