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Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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Mobile Suit Moderator
Messaggi: 11,540
Data registrazione: Apr 2005
Località: Sassari
Età: 58
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![]() pettorali come rispondono??Scusa anabolic, ho dato per scontato per ne conoscessi il significato ![]() L'aspetto importante dei TUT indicati e il tempo di fermo dopo la fase eccentrica, che ti costringe a partire "da zero" per fare l'alzata, coinvolgendo un gran numero di fibre muscolari in quanto si annulla l'eventuale "rimbalzo" quando si esegue una ripetizione "classica". |
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