 |
 |
|
|
|
|||||||
| Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Bodybuilding |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
(#1)
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 10,462
Data registrazione: Jun 2006
|
curl -
09-11-2007, 04:31 PM
curlCome è meglio eseguire questo (sopravvalutato) esercizio? Pensate sia meglio coi manubri, bilanciere EZ o anche con il bilanciere olimpico (io per adeso ho usato i manubri, credete avrei vantaggi facendolo con quest'ultimo)? é meglio portare il bilanciere (o i manubri) a livello degli occhi usando quindi anche l'articolazione scapolo omerale (quindi coracobrachiale e company) oppure limitarsi esclusivamente alla flessione del gomito?  |
|
|
|
Modalità elencata
