Sollevamenti Statistica Cio' Una Crisi

[Gomez]

Avevo trovato una statistica sui sollevamenti medi di panca (E stacco e squat? chi si allena per un tot di tempo.
So che ogunno fa storia a se,che non c'etra ecc...ma muoio stesso se non la trovo!


C'era una classificazione sfigati,medi,tosti.Sara' un idiozioa ma la voglio a me piacciono i paragoni per quanto vaghi.

Qualcuno sa di cosa parlo?
Ce la avete?

CMQ voi a intervalli,di 1,2 anni,per 10 e masssimale?