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| Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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(#1)
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One of Us
Messaggi: 88
Data registrazione: Mar 2011
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stacchi da terra -
03-10-2011, 11:12 PM
stacchi da terraragazzi ma voi negli stacchi siete riusciti ad aumentare il peso progressivamente in poco tempo o ci avete messo un pò ? tipo fare una settimana 110 x 8 e la settimana seguente riuscire a fare 120 x 8 e così via |
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