dolore alla schiena

FrosT · **dolore alla schiena -** 05-10-2011, 08:53 PM

salve ragazzi, da qualche giorno accuso un dolore nella parte inferiore della schiena, a livello del bacino, spostato verso l'interno-destro, che si fa sentire soprattutto quando piego la schiena verso basso tipo per raccogliere qualcosa e poi mi rialzo. Ho iniziato ad accusarlo dopo aver fatto una seduta di stacchi seguita qualche giorno dopo da una seduta di squat alla smith (purtroppo queste C***O di palestre non ne trovi una che ce l'ha libero).. Dite stò rischiando di giocarmi la schiena seriamente ? meglio fermarsi per un pò con gli stacchi e lo squat ?

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FrosT One of Us Messaggi: 88 Data registrazione: Mar 2011	dolore alla schiena - 05-10-2011, 08:53 PM dolore alla schiena salve ragazzi, da qualche giorno accuso un dolore nella parte inferiore della schiena, a livello del bacino, spostato verso l'interno-destro, che si fa sentire soprattutto quando piego la schiena verso basso tipo per raccogliere qualcosa e poi mi rialzo. Ho iniziato ad accusarlo dopo aver fatto una seduta di stacchi seguita qualche giorno dopo da una seduta di squat alla smith (purtroppo queste C***O di palestre non ne trovi una che ce l'ha libero).. Dite stò rischiando di giocarmi la schiena seriamente ? meglio fermarsi per un pò con gli stacchi e lo squat ?