mah... ci fai un esempio della tua alimentazione tipo?
Quote:
Originariamente inviato da Schiavo
Non so se si tratta della sezione più consona, male che vada ci penserà qualche moderatore a spostare. ;P
In queste ultime settimane ho notato che i carichi con cui eseguo gli esercizi sono notevolmente calati e mi pare che questo fenomeno vada sempe più ad aumentare. Sinceramente, non so da cosa possa dipendere...
Quel vile di dert dice che deriva da un'alimentazione tutt'altro che buona, effettivamente non posso dargli torto, ma il problema è che io ho sempre mangiato poco bene e questo riscontro negativo si è verificato soltanto adesso che, a dire il vero, sto cercando di mangiare anche un pochino di più.
Per voi di cosa si tratta?
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16-02-2012, 08:21 PM
Modalità ibrido
