problema pelle flaccida

[FD92]

Ciao ragazzi!

Sono nuovo, e mi sono iscritto per vedere se qualcuno di voi ha il mio stesso "problema"

Mi presento. Mi chiamo Federico ho 20 anni e fino a 17 ero grasso (se non ricordo male ero sull'1.80, 85 kg circa e una bf, appena ho iniziato palestra, pari al 22%)

E' inevitabile che quando perdi tanto peso si forma la famosa "pelle flaccida". Nel mio momento di "massima perdita" ero a 72 kg scarsi. Adesso credo di essere, con la stessa % di grasso (meno no di sicuro, mi han misurato in palestra e sono all'8%) sui 74 kg (il peso varia, ma indicativamente il mio peso-forma è 74)

Nel petto mi salvo abbastanza (ne ho un pochino ma vabbè, nel complesso la parte alta del corpo è discreta). Nella pancia ho della pelle flaccida. Ai lati e in alto sono tirato (non si vedono i cubetti se non tiro ma comunque non sono molle), ma in basso ce ne ho.

Il trainer in palestra da me è un ex obeso, diventato poi bodybuilder che al momento top non aveva gli addominali perfetti alla c. ronaldo ma comunque un fisico invidiabile, con tutti gli stacchi in evidenza (per privacy non vi posto le foto)

Ora.... lui mi dice che per ridurre la pelle flaccida un modo efficace sarebbe "riempire" di massa magra il tuo corpo in modo da tirarla nuovamente. L'unica alternativa è sennò tagliarla con la chirurgia ma se dopo non mantengo fisso quel peso rischio di peggiorare ancora di più!

Secondo voi quanti chili di massa magra dovrei mettere su? E può funzionare?

se arrivassi ad 80 chili (mettendone su anche un paio di grasso, non importa) si noterebbe più?

visto che un fisico tiratissimo ma pesando poco me lo posso sognare a sto punto preferirei una via di mezzo (più largo ma comunque lontano da eccessi stile wrestler) ma che almeno non sembro un finto magro (tutto il corpo definito e con gli stacchi muscolari visibili ma poi la pancetta -.-).

Grazie a tutti!

PS: vorrei lasciare la chirurgia come ultima spiaggia