Respirazione

Cescone · **Respirazione -** 10-02-2013, 05:05 PM

Ma come ? Ho letto su unsito che quando si fanno le alzate laterali , quando si alzano i manubri si respira e quando si abbassano si tira fuori l'aria , ma non è il contrario ? Visto che la fase positiva è quando si alza ?

**spike** · 11-02-2013, 10:52 AM

è corretto come pensavi tu, chi dà il consiglio opposto pensa erroneamente che ci sia un collegamento fra l'alzata del braccio e l'espansione della cassa toracica tramite l'inspirazione

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Cescone One of Us Messaggi: 48 Data registrazione: Feb 2013 Età: 30	Respirazione - 10-02-2013, 05:05 PM Respirazione Ma come ? Ho letto su unsito che quando si fanno le alzate laterali , quando si alzano i manubri si respira e quando si abbassano si tira fuori l'aria , ma non è il contrario ? Visto che la fase positiva è quando si alza ?

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spike UncensoredModerator Messaggi: 18,851 Data registrazione: Apr 2008 Località: Arezzo Età: 48	11-02-2013, 10:52 AM è corretto come pensavi tu, chi dà il consiglio opposto pensa erroneamente che ci sia un collegamento fra l'alzata del braccio e l'espansione della cassa toracica tramite l'inspirazione