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| Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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One of Us
Messaggi: 48
Data registrazione: Feb 2013
Età: 30
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Respirazione -
10-02-2013, 04:05 PM
RespirazioneMa come ? Ho letto su unsito che quando si fanno le alzate laterali , quando si alzano i manubri si respira e quando si abbassano si tira fuori l'aria , ma non è il contrario ? Visto che la fase positiva è quando si alza ? |
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