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GundamRX91 GundamRX91 Non in Linea
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Predefinito 18-02-2013, 08:44 AM

Problema nel workout


Il debito di ossigeno viene a me quando leggo qualcuno che scrive in stile sms!!!!

Sei pregato di scrivere in italiano, grazie.

Per il tuo problema direi che la soluzione č di respirare in modo corretto: inspiri prima dello sforzo, espiri durante lo sforzo.


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