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Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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All the Truth Member
Messaggi: 1,174
Data registrazione: Jun 2012
Età: 38
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12-04-2013, 05:57 PM
se avesse le gambe allenate sarebbe veramente un altra cosa, darebbe un impressione più atletica, potrebbe persino sembrare un PL nella categoria del suo peso. Sono le cosce non allenate che in effetti stonano e fanno capire che non è atletico in generale. |
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Mobile Suit Moderator
Messaggi: 11,540
Data registrazione: Apr 2005
Località: Sassari
Età: 57
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12-04-2013, 05:58 PM
Quote:
Io come BF probabilmente non mi posso lamentare, ma quella massa me la sogno anche se per arrampicare non serve. In generale comunque per arrivare a risultati come nelle foto postate, ci vogliono veramente anni di duro allenamento e un'alimentazione molto curata. Poi una genetica favorevole ti darà forme più gradevoli da vedere, però bisogna farsi davvero un grosso mazzo con l'allenamento, mentre spesso trovi persone che si allenano con i pesetti della Barbie o che hanno paura di catabolizzare e quindi si allenano poco o mangiano come ossessi Taproot secondo il mio modesto parere se vuoi un fisico del genere ti devi fare il mazzo, senza aver paura del sovrallenamento. Non dico di andare sempre a palla, segui una programmazione che preveda periodi di scarico, ma in ogni caso non ti devi risparmiare. |
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All the Truth Member
Messaggi: 703
Data registrazione: Oct 2012
Località: Roma
Età: 39
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12-04-2013, 06:08 PM
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(#49)
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All the Truth Member
Messaggi: 703
Data registrazione: Oct 2012
Località: Roma
Età: 39
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12-04-2013, 06:11 PM
Quote:
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 290
Data registrazione: Mar 2013
Età: 40
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12-04-2013, 07:50 PM
ok ciplenkow non sarà bellissimo come linee ma vorrei essere massoso così. Uno vuole il fisico dellla prima foto? Dieta corri flessioni e trazioni. Gia diverso Angelov...notevole. |
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All the Truth Member
Messaggi: 5,464
Data registrazione: Apr 2008
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12-04-2013, 09:57 PM
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All the Truth Member
Messaggi: 5,828
Data registrazione: Aug 2010
Età: 44
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12-04-2013, 10:52 PM
Beati voi uomini che con dieta piegamenti e trazioni yuhu ottenete bf bassa e linee migliori rispetto alla media delle persone che si vedono in giro. Al prossimo giro voglio rinascere uomo, lo ribadisco... Comunque se posso dare il mio parere femminile, non so perché ma la massa voluminosa non mi attira, fa' eccezione l'atleta cinese che ha una definizione per me estremamente allettante e attraente, che vorrei avere pure io su di me (impossible, I know). Ecco diciamo che tornando alla prima foto... lui è una ballerina con il pene, io sono una non ballerina senza pene, se propongo uno scambio che dite, mi da' qualcosina dei suoi risultati (non il pene )? |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,174
Data registrazione: Jun 2012
Età: 38
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12-04-2013, 11:00 PM
ma quello è deformato, ha anche il cranio tutto storto |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,174
Data registrazione: Jun 2012
Età: 38
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12-04-2013, 11:03 PM
Quote:
questo è tutto da verificare, non ho mai visto uomini che con trazioni e esercizi a corpo libero son diventati come quel modello, nemmeno con l'aggiunta di una dieta |
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All the Truth Member
Messaggi: 703
Data registrazione: Oct 2012
Località: Roma
Età: 39
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13-04-2013, 12:26 AM
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All the Truth Member
Messaggi: 11,284
Data registrazione: Sep 2009
Località: Lombardia
Età: 58
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13-04-2013, 12:56 AM
Quote:
Quote:
... scusate, non mi ero reso conto che eravate abbastanza in confidenza da potervi "insultare" in simpatia. |
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All the Truth Member
Messaggi: 887
Data registrazione: Dec 2010
Località: Furlè
Età: 38
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15-04-2013, 11:23 AM
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All the Truth Member
Messaggi: 15,225
Data registrazione: Apr 2008
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15-04-2013, 11:27 AM
Io su per giù mi alleno così, però se indossassi le mutande del modello (debitamente lavate) dovrei mettere le bretelle. Evidentemente c'è qualcosa che non mi torna |
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(#59)
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All the Truth Member
Messaggi: 10,881
Data registrazione: Sep 2009
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15-04-2013, 11:30 AM
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Mobile Suit Moderator
Messaggi: 11,540
Data registrazione: Apr 2005
Località: Sassari
Età: 57
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15-04-2013, 11:56 AM
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