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Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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UncensoredMember
Messaggi: 126
Data registrazione: Apr 2013
Età: 33
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![]() Allenare le braccia con panca e stacco?come da titolo... si possono ottenere buoni risultati sulle braccia semplicemente utilizzando questi due esercizi? O un lavoro di stimolazione locale è necessario altrimenti rimangono piantate? |
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