Consigli esecuzione staccò (video)

[milo]

Ciao Civof, in fase di apprendimento è più facile concentrarsi sul miglioramento di un dettaglio alla volta ma visto che, cambiare la tecnica di esecuzione da "tocco e via" ad "appoggio e mi resetto", è piuttosto immediato (lo facevi già), ti consiglio di prestare attenzione alla chiusura evitando di scrollare le spalle in alto. La semplice apertura del torace quando sei eretto è di solito sufficiente ad allineare correttamente le spalle, stando attento a non spanciare.

Buona la tenuta della schiena, anche se migliorabile, bravo.