link per esercizi stretching

Jacksparrow · **link per esercizi stretching -** 12-03-2008, 09:53 AM

buongiorno ragazzi
qualcuno puo gentilmente linkarmi degli esercizi di stretching seri da fare in palestra e e possibile anche stretching miofsciale.vorrei dedicare un giorno alla setttimana solo alo stretching...grazie intanto
ciao

**GundamRX91** · 12-03-2008, 10:18 AM

Hai provato a fare una ricerca sul forum? Mi ricordo che c'era qualcosa...
Poi c'e' la sezione proprio dedicata allo stretching: http://www.fituncensored.com/forums/...-e-stretching/

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Jacksparrow All the Truth Member Messaggi: 1,537 Data registrazione: Jan 2007 Località: udine Età: 45	link per esercizi stretching - 12-03-2008, 09:53 AM link per esercizi stretching buongiorno ragazzi qualcuno puo gentilmente linkarmi degli esercizi di stretching seri da fare in palestra e e possibile anche stretching miofsciale.vorrei dedicare un giorno alla setttimana solo alo stretching...grazie intanto ciao

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GundamRX91 Mobile Suit Moderator Messaggi: 11,540 Data registrazione: Apr 2005 Località: Sassari Età: 57	12-03-2008, 10:18 AM Hai provato a fare una ricerca sul forum? Mi ricordo che c'era qualcosa... Poi c'e' la sezione proprio dedicata allo stretching: http://www.fituncensored.com/forums/...-e-stretching/