Problema Pettorali

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Gianlu..... Gianlu..... Non in Linea

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25-03-2008, 02:57 PM

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Originariamente inviato da chaba

facciamo una similitudine...
nella panca piana i pettorali sn il solaio della casa, nel punto di attacco con il braccio (deltoide) c è una cerniera che deve resistere alla forza di taglio, le braccia (tricipite) sn i muri laterali che hanno il compito di scaricare la forza.

quindi se uno nn riesce a far di + di panca dipende dalle braccia e basta secondo me...ASPETTO CRITICHE

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