 |
 |
|
|
|
|||||||
| Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Bodybuilding |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
(#1)
|
|
Banned
Messaggi: 946
Data registrazione: Jun 2008
|
Decisione "dolorosa", help...!!! -
06-06-2008, 04:50 PM
Decisione "dolorosa", help...!!!una domanda: io che mi alleneno al max. 1 o 2 volte a settimana con i pesi ma NON faccio stacchi e rematori e squat molto leggeri per paura (piccola d'ernia lombare) che dite ci provo cercando di affinare la tecnica oppure anche con una tecnica perfetta finisco sotto i ferri del chirurgo, facendo gli stachhi ed il resto??? L'ernia me la porto da circa 10 anni ormai e sono sempre riuscito a contenerla con lo sport ed i movimenti giusti  Grazie per le vostre risposte!  |
|
|
|
Modalità elencata
