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| Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Bodybuilding |
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(#1)
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One of Us
Messaggi: 39
Data registrazione: Mar 2008
Etą: 48
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Massimali -
11-10-2008, 09:43 PM
MassimaliE' Bene Provare I Massimali Per Un Solo Settore Muscolare Per Seduta? Oppure Si Possono Fare Piu' Settori In Una Seduta? Ad Esempio Provare Il Massimale Per Il Petto E Le Gambe Nella Stessa Sessione Di Allenamento. E Fattibile? O Per Non Compromettere Il Risultato E' Meglio Dedicarsi Ad Un Solo Settore Muscolare In Una Seduta? Ad Esempio Solo Gambe. |
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(#2)
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All the Truth Member
Messaggi: 7,232
Data registrazione: Jun 2006
Localitą: perugia
Etą: 40
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11-10-2008, 09:56 PM
nn esistono i massimali per settore muscolare. esistono i massimali per dati movimenti. c'č un articolo stikkato a riguardo scritto da me http://www.fituncensored.com/forums/...massimale.html |
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(#3)
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All the Truth Member
Messaggi: 3,204
Data registrazione: Jul 2008
Localitą: napoli
Etą: 36
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12-10-2008, 12:45 PM
Quote:
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Modalitą lineare
