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Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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One of Us
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Data registrazione: Jun 2006
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![]() Rapporto massa/forza e aspettativeRagazzi stavo pensando ad una cosa: Se una persona prima di aumentare le proprie dimensioni corporee è costretto a mettere tanta forza è allora avvantaggiato nello sviluppo della massa? Immaginate 2 individui:uno che per aumentare di 2 cm di cassa toracica deve aumentare di 20 kg di panca l'altro di 10, a parità di condizioni. Significa che alla fine il primo individuo svilupperà una maggiore forza; Tutto questo potrebbe essere sufficiente per scoprire che ha un potenziale per la massa migliore? Ho notato che i più grandi culturisti della storia erano tutti forti, e leggendo qualche articolo sull'ipertrofia sembra che sia principalmente dovuto ad uno stimolo meccanico, il peso appunto. Allora si può affermare indicativamente che la capacità di costruire muscoli dipende fondamentalmente da quanta forza il corpo potrà costruire? Grazie |
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