|
Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Bodybuilding |
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
(#46)
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 10,462
Data registrazione: Jun 2006
|
11-01-2010, 12:31 PM
Grazie dei video.. sono sempre interessanti.. come mai ti è venuta l'idea del deloading? |
|
|
(#47)
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 9,504
Data registrazione: Feb 2006
Età: 55
|
11-01-2010, 01:38 PM
L'idea mi è venuta leggendo degli articoli di Ironpaolo sull'uso degli elastici per migliorare i PL's ed ho pensato di applicarne i principi all'hip belt squat che è il mio esercizio "pietra d'angolo" che voglio migliorare. Per ora sono ai primissimi allenamenti e stò prendendo confidenza con questi strumenti ma le sensazioni sono molto buone... |
|
|
(#48)
|
|
FIPL Moderator
Messaggi: 11,338
Data registrazione: Nov 2006
Località: Genova
Età: 38
|
11-01-2010, 06:39 PM
ti sei organizzato davvero bene milo! fatto cosi avrei voglia di provarlo |
|
|
(#49)
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 9,504
Data registrazione: Feb 2006
Età: 55
|
10-10-2010, 11:59 AM
Visto che mi fa comodo avere più spazio in garage e, da quando sono tornato a fare squat e Ol's, non la utilizzo più, la regalo a chi è interessato e ha la possibilità di venire a ritirarla di persona al più presto. Queste le immagini: http://img385.imageshack.us/img385/3...tsquat2pk7.jpg Imageshack - hipbeltsquat1kd8.jpg |
|
|