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| Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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(#1)
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Rookie
Messaggi: 8
Data registrazione: Feb 2009
Età: 40
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Mi affido al vostro sapere -
23-02-2009, 07:35 PM
Mi affido al vostro sapereCiao rag° più vi leggo e più capisco che nn ho capito niente. Mi fate una scheda divisa in 4 giorni cosi inizio a capire qualcosa anche io! Sono alto 1,74 peso 85 kg Mi alleno da 5 anni, fisicamento nn sono messo male, ma secondo me migliorando il tipo di allenamento potrei ancora migliorare. Mi aiutate?!!!  |
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