 |
 |
|
|
|
|||||||
| Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Bodybuilding |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
(#1)
|
|
Rookie
Messaggi: 24
Data registrazione: Mar 2009
Età: 36
|
allenamento casalingo -
17-03-2009, 01:23 AM
allenamento casalingoVisto la mancanza di tempo in questo periodo avevo pensato di comprarmi del materiale per allenarmi a casa questi mesi fino all'estate. Secondo voi per un allenamento sicuramente non ottimale, ma comuqnue che permetta dei progressi basta questo materiale? -Panca modulare -Bilancere -Manubri -Sbarra per le trazioni -Ghisa a volontà mi consigliate anche una panca modulare con un buon rapporto qualità/prezzo? ...e un ultima cosa: c'è un modo per fare la panca piana in sicurezza da soli senza dover acquistare una power rack? |
|
|
|
Modalità elencata
