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Data registrazione: Jan 2010
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![]() Tirafasce artigianale...che funziona!Se qualcuno segue il mio diario saprà che già da qualche tempo mi sono dedicato alla realizzazione di un tirafasce. Ma...Cos'è un tirafasce? Anzitutto premetto che se non fate powerlifting molto difficilmente potrà tornarvi utile questo strumento, quindi se fate fitness/bodybuilding/raw training/weightlifting potete anche saltare questo thread, non vi servirà ![]() Il tirafasce è uno strumento, una sorta di mulinello che ha lo scopo di arrotolare in tensione le fasce per le ginocchia che si usano nel powerlifting. Arrotolarle in tensione permette di poterle indossare applicandole molto più velocemente e con meno fatica. Si può fare a mano ma è faticoso e sfiancante per molte serie, ci sono tirafasce commerciali più o meno validi ma io me lo sono voluto fare. Ho preso spunto da questo video: A parte il sacrosanto commento di un visitatore (cancellato) che diceva, tradotto: "benissimo: ora oltre a due paia di scarpe, corpetti, maglia, fasce, polsiere, cintura, gesso, talco, slipper e singlet chi va ad una gara si dovrebbe portare via pure 20kg di motoriduttore e basamento per tirare le fasce" l'idea è buona: un pretensionatore per le fasce, senza tirarle a mano. Bene, ne ho realizzato uno portatile che stringe davvero forte ma il problema è divenuto un altro: togliere le fasce dal perno! Perché le fasce stringono fortissimo, il problema è toglierle dal macchinario! Il tizio del video ha montato un estrattore a leva, tanto lo spazio di manovra e la complessità del mezzo sono liberi, non ha alcun problema di trasportabilità perché quel coso deve rimanere dove lo metti. Ho provato con una forcella fine, ma si schiacciava (in acciaio!) dalla forza delle fasce: sono passato alla soluzione conica, ma anche senza pretensionare le fasce dovevo strattonare così tanto da rovesciare quasi il rack per toglierle! Scché ho pensato ad una mandrakata: una leva di estrazione, un pò scomoda ma efficace! Dopo giorni e giorni di taglia e cuci, prove e controprove oggi il banco di prova sembra darmi ragione. Ecco il video di test: il pezzo è un prototipo quindi è grezzo e brutto come la morte, ma rende l'idea. Ta-daaah! Sembra funzionare! Le THP si riducono ad un gomitolo di 7,4cm, ed il serraggio di pretensionamento è ancora al minimo quindi altamente implementabile...la "pinza" è di due tubolari quadri tenuti assieme da due viti spinte da molle, le quali sono tenute ferme da rispettivi dadi appena avvitati sui filetti. Stringendo ulteriormente si può modulare la forza che le molle applicano sul tubo, quindi sulla stretta della fascia. In questi giorni lo collauderò in workout ![]() |
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Tags: fasce, ginocchia, knee wrap, tirafasce, wrap roller |
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