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Costruisci la tua attrezzatura Progetti, schemi tecnici, materiali. Tutto su come costruire la propria attrezzatura
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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![]() safety squatche ne pensate del safety squat? a vedere dalle immagini si dovrebbe caricare di piu sui quadricipiti e aiuterebbe chi non riesce ad assumere una corretta posizione nello squat penso che in italia nessuno lo abbia utilizzato, già si fa fatica a trovare il rack dello squat nelle palestre normali ![]() ![]() homemade .... il bilanciere è il classico olimpico e le impugnature si tolgono e si mettono |
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