Salto con la corda: ABC

Veleno · **Salto con la corda: ABC -** 09-07-2009, 11:16 PM

Ho trovato una serie di video tutorial interessanti per chi volesse cimentarsi con il salto alla corda:

1- Imparare il corretto movimento di partenza:

Veleno · 09-07-2009, 11:18 PM

2- Prendere confidenza col movimento oscillatorio della corda:

Veleno · 09-07-2009, 11:19 PM

3- Partenza:

Veleno · 09-07-2009, 11:20 PM

4- Salto base:

Veleno · 09-07-2009, 11:21 PM

5- Salto alternato:

Veleno · 09-07-2009, 11:22 PM

6- Doppio salto:

Veleno · 09-07-2009, 11:24 PM

7- Salto a braccia incrociate:

Veleno · 09-07-2009, 11:25 PM

8- Combo set:

Veleno · 09-07-2009, 11:28 PM

L'obiettivo è arrivare a fare questo:

killbill · 10-07-2009, 01:09 PM

grande veleno!!! molto utile a tutti, anche a chi in casa vuole imparare e no nha nesssuno che gli spiega come fare

Fr4nc3sk0 · 10-07-2009, 04:15 PM

miiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!... se arrivo a saltare a 1/10000 della velocità del tipo lì nell'ultimo video ti faccio una statua veleno!!!

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	(#1)
Veleno All the Truth Member Messaggi: 6,442 Data registrazione: Jun 2007 Località: Non omologata Età: 51	Salto con la corda: ABC - 09-07-2009, 11:16 PM Salto con la corda: ABC Ho trovato una serie di video tutorial interessanti per chi volesse cimentarsi con il salto alla corda: 1- Imparare il corretto movimento di partenza:

	(#2)
Veleno All the Truth Member Messaggi: 6,442 Data registrazione: Jun 2007 Località: Non omologata Età: 51	09-07-2009, 11:18 PM 2- Prendere confidenza col movimento oscillatorio della corda:

	(#3)
Veleno All the Truth Member Messaggi: 6,442 Data registrazione: Jun 2007 Località: Non omologata Età: 51	09-07-2009, 11:19 PM 3- Partenza:

	(#4)
Veleno All the Truth Member Messaggi: 6,442 Data registrazione: Jun 2007 Località: Non omologata Età: 51	09-07-2009, 11:20 PM 4- Salto base:

	(#5)
Veleno All the Truth Member Messaggi: 6,442 Data registrazione: Jun 2007 Località: Non omologata Età: 51	09-07-2009, 11:21 PM 5- Salto alternato:

	(#6)
Veleno All the Truth Member Messaggi: 6,442 Data registrazione: Jun 2007 Località: Non omologata Età: 51	09-07-2009, 11:22 PM 6- Doppio salto:

	(#7)
Veleno All the Truth Member Messaggi: 6,442 Data registrazione: Jun 2007 Località: Non omologata Età: 51	09-07-2009, 11:24 PM 7- Salto a braccia incrociate:

	(#8)
Veleno All the Truth Member Messaggi: 6,442 Data registrazione: Jun 2007 Località: Non omologata Età: 51	09-07-2009, 11:25 PM 8- Combo set:

	(#9)
Veleno All the Truth Member Messaggi: 6,442 Data registrazione: Jun 2007 Località: Non omologata Età: 51	09-07-2009, 11:28 PM L'obiettivo è arrivare a fare questo:

	(#10)
killbill All the Truth Member Messaggi: 3,204 Data registrazione: Jul 2008 Località: napoli Età: 36	10-07-2009, 01:09 PM grande veleno!!! molto utile a tutti, anche a chi in casa vuole imparare e no nha nesssuno che gli spiega come fare

	(#11)
Fr4nc3sk0 All the Truth Member Messaggi: 1,333 Data registrazione: Sep 2006 Età: 34	10-07-2009, 04:15 PM miiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!... se arrivo a saltare a 1/10000 della velocità del tipo lì nell'ultimo video ti faccio una statua veleno!!!