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| Fighting World Il mondo delle arti marziali e degli sport da combattimento
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All the Truth Member
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Dolori al polso -
27-03-2008, 09:14 AM
Dolori al polsoHo un problema! Quando boxo a mani nude o coi guantini da sacco (naturalmente contro il sacco) ho dolori al polso ogni volta che affondo colpi più pesanti. Mi hanno spiegato che devo tenere i pugni stretti, ma anche tenendoli costantemente in tensione (cosa impossibile durante un combattimento), quando tiro di potenza ho lo stesso dolore, tanto dolore. Come posso fare? |
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