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All the Truth Member
Messaggi: 5,414
Data registrazione: Feb 2011
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![]() Piegamenti braccia strette3d interessante A me piace molto la panca stretta e anchio in genere "scendo" al plesso. Come larghezza tengo le mani in modo che i pollici, se aperti, si sfiorino. Così sento che gran parte del lavoro è sui tri, però proverò ad allargare ancora un pò |
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