lean (ci si prova) bulking

Baiolo Karonte · 11:35 AM

Giorgio86 · 15-09-2007, 11:56 AM

Apparte gli orecchini che ti danno quell'espressione da pirata romantico (ovviamente omosessuale) mi sembri migliorato.

Soprattutto se non fosse per l'espressione immonda :-) nella penultima foto sei venuto bene ^^

-BiggerThanYou- · 15-09-2007, 01:35 PM

Ti facevo più grosso dall'avatar!

Matty · 15-09-2007, 11:26 PM

be dai non stai messo male anzi

**Devilman** · 16-09-2007, 02:27 AM

Ma questo è il punto di partenza pe programmare la massa?

Baiolo Karonte · 16-09-2007, 01:36 PM

Quote:

Originariamente inviato da Devilman

Ma questo è il punto di partenza pe programmare la massa?

si perchè?

Futuro · 17-09-2007, 01:24 AM

Quote:

Originariamente inviato da Giorgio86

Apparte gli orecchini che ti danno quell'espressione da pirata romantico (ovviamente omosessuale) mi sembri migliorato.

Soprattutto se non fosse per l'espressione immonda :-) nella penultima foto sei venuto bene ^^

Ah Ah Ah

Allora è vero che sei dimagrito!!!

A parte cavolate, dall'ultima volta che hai messo le foto mi sembri che hai perso un pò di massa....

Le gambe soprattutto!!!

Rico · 17-09-2007, 02:25 AM

Grazie Baio!!

Quote:

Originariamente inviato da Futuro

A parte cavolate, dall'ultima volta che hai messo le foto mi sembri che hai perso un pò di massa....

Le gambe soprattutto!!!

non lo dovevi fare, ecco che partono i complessi....

Rico · 16-09-2007, 02:59 AM

bel fisico soprattutto la parte degli addominali - ventre.... calamita per le donne tra l'altro!

lean bulking sarebbe?

quando hai tempo e voglia potresti ripostare una scheda di allenamento per il collo, nel mio sport mi farebbe molto comodo un collo da rugbista

**dert** · 16-09-2007, 08:35 AM

Quote:

Originariamente inviato da Rico

lean bulking sarebbe?

Ah l'inglese!

"Massa pulita" significa

Baiolo Karonte · 16-09-2007, 01:44 PM

Quote:

Originariamente inviato da Rico

quando hai tempo e voglia potresti ripostare una scheda di allenamento per il collo, nel mio sport mi farebbe molto comodo un collo da rugbista

http://www.fituncensored.com/forums/...zi-da-gpp.html

effect · 17-09-2007, 02:38 AM

Secondo me, come ha gia detto devilman, dovresti concentrarti sulla schiena, poi per il resto non ti devi creare nessun problema, stai andando bene, ripeto, meno nella schiena.

Baiolo Karonte · 17-09-2007, 11:33 PM

ecco alcune foto x mostrare i miei progressi/regressi:

-aprile 2004

-maggio 2004

-dicembre 2004

Baiolo Karonte · 17-09-2007, 11:34 PM

-maggio 2005

[img=http://img510.imageshack.us/img510/1496/schiena1gf2.th.jpg]

-maggio 2006

-agosto 2006

Baiolo Karonte · 17-09-2007, 11:34 PM

-febbraio 2007

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Baiolo Karonte All the Truth Member Messaggi: 7,232 Data registrazione: Jun 2006 Località: perugia Età: 40	lean (ci si prova) bulking - 15-09-2007, 11:23 AM lean (ci si prova) bulking Ultima Modifica di Baiolo Karonte : 15-09-2007 11:35 AM.

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Giorgio86 All the Truth Member Messaggi: 790 Data registrazione: Oct 2005 Età: 38	15-09-2007, 11:56 AM Apparte gli orecchini che ti danno quell'espressione da pirata romantico (ovviamente omosessuale) mi sembri migliorato. Soprattutto se non fosse per l'espressione immonda :-) nella penultima foto sei venuto bene ^^

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-BiggerThanYou- All the Truth Member Messaggi: 1,091 Data registrazione: Jun 2007 Età: 38	15-09-2007, 01:35 PM Ti facevo più grosso dall'avatar!

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Matty All the Truth Member Messaggi: 4,058 Data registrazione: Jan 2007 Età: 34	15-09-2007, 11:26 PM be dai non stai messo male anzi

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Devilman On the straight line away Messaggi: 10,390 Data registrazione: Feb 2005 Località: Inferno Età: 46	16-09-2007, 02:27 AM Ma questo è il punto di partenza pe programmare la massa?

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Rico ParentalAdvisoryMember Messaggi: 211 Data registrazione: Jun 2007 Località: Fiumicino (RM) Età: 38	16-09-2007, 02:59 AM bel fisico soprattutto la parte degli addominali - ventre.... calamita per le donne tra l'altro! lean bulking sarebbe? quando hai tempo e voglia potresti ripostare una scheda di allenamento per il collo, nel mio sport mi farebbe molto comodo un collo da rugbista

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effect All the Truth Member Messaggi: 8,093 Data registrazione: Jan 2007	17-09-2007, 02:38 AM Secondo me, come ha gia detto devilman, dovresti concentrarti sulla schiena, poi per il resto non ti devi creare nessun problema, stai andando bene, ripeto, meno nella schiena.

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Baiolo Karonte All the Truth Member Messaggi: 7,232 Data registrazione: Jun 2006 Località: perugia Età: 40	17-09-2007, 11:33 PM ecco alcune foto x mostrare i miei progressi/regressi: -aprile 2004 -maggio 2004 -dicembre 2004

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Baiolo Karonte All the Truth Member Messaggi: 7,232 Data registrazione: Jun 2006 Località: perugia Età: 40	17-09-2007, 11:34 PM -maggio 2005 [img=http://img510.imageshack.us/img510/1496/schiena1gf2.th.jpg] -maggio 2006 -agosto 2006

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Baiolo Karonte All the Truth Member Messaggi: 7,232 Data registrazione: Jun 2006 Località: perugia Età: 40	17-09-2007, 11:34 PM -febbraio 2007