io

[David23]

si shade..vediamo fra 4 mesi..quando sarà 1 anno di allenamento che ne verrà fuori..
piu che altro è da un paio di giorni che è venuto un caldo torrido...e perderò molti kg...visto il metabolismo e sudorazione che ho..


effect...ora cmq sto mangiando tantissimo..quando avrò messo su qualcosa farò definizione...
cmq in questi mesi di allenamento facendo massa ho fatto anche definizione

[David23]

foto a freddo

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[Call]

francamente se facciamo i puzzle non ci si capisce nulla dalle foto, ci sono 3 foto identiche della schiena, manca: il front e ovviamente gambe sia in front che rear.

io comunque consiglio di farsi le foto in estate in terrazza, alla luce del sole che solitamente è perfetta. Consiglio 3 pose nel front: most muscular, Abdominals and thighs, Front double biceps. e 3 nel rear: Back double biceps, Rear lat spread, e tricipiti lato. in questo modo la valutazione è migliore.

[spike]

david, ma sei già più grosso dei tuoi modelli di D&G

[Shade]

David segui il consiglio di call, fai delle foto in "posa" metti almeno back contratto , front e gambe perchè così non si capisce molto.....

[David23]

Originariamente inviato da spike

david, ma sei già più grosso dei tuoi modelli di D&G

[David23]

Originariamente inviato da Shade

David segui il consiglio di call, fai delle foto in "posa" metti almeno back contratto , front e gambe perchè così non si capisce molto.....

no no shade.niente pose.

[David23]

foto di oggi prewo.le dimensioni sono sempre quelle,anche perchè non voglio diventare grosso ma preferisco intraprendere la strada della moda(ora verrò linciato)

il problema è che devo riempire braccia e petto e tirarmi veramente,non come ora che avrò una bf altina.

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[ebbubba]

Originariamente inviato da David23

foto di oggi prewo.le dimensioni sono sempre quelle,anche perchè non voglio diventare grosso ma preferisco intraprendere la strada della moda(ora verrò linciato)

il problema è che devo riempire braccia e petto e tirarmi veramente,non come ora che avrò una bf altina.

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stai bene
E perchè dovresti essere linciato? Ognuno di noi ha la sua motivazione per allenarsi, e tutte sono valide e degne di rispetto e dignità.

[killbill]

azz david23 piano piano stai diventando bello grosso.... a momenti mi sei più grosso di me XD

[David23]

Originariamente inviato da ebbubba

stai bene
E perchè dovresti essere linciato? Ognuno di noi ha la sua motivazione per allenarsi, e tutte sono valide e degne di rispetto e dignità.

grazie ebub

[David23]

Originariamente inviato da killbill

azz david23 piano piano stai diventando bello grosso.... a momenti mi sei più grosso di me XD

dal vivo sono cresciute bene le spalle(che in foto non rendono),le braccia invece no.

[orange]

Tanto per le campagne pubblicitarie di moda c'è sempre fotoshop

[David23]

Originariamente inviato da orange

Tanto per le campagne pubblicitarie di moda c'è sempre fotoshop

be orange da che mondo è mondo è sempre stato cosi.mi ricordo la campagna di beckham con sua moglie,nelle foto magicamente aveva i pettorali gonfi e abs a cubetti.

per quelli marci,che non sono nessuno(io)non so se si sprecano ad usare photoshop

[kokito]

Originariamente inviato da David23

mi ricordo la campagna di beckham con sua moglie,nelle foto magicamente aveva i pettorali gonfi e abs a cubetti.

per quelli marci,che non sono nessuno(io)non so se si sprecano ad usare photoshop

Se non ricordo male....gli avevano gonfiato anche il pacco

Stai bene comunque david, hai belle linee. Comunque se mangiassi di più senza fissarti con il bf, avresti secondo me un incremento ulteriore