Sgrassamento del Liborio.

[David23]

libo,i casi sono due:

stai molto bene: per via del fisico.

stai molto male: per via dei piercing.

[LiborioAsahi]

Volevi dire sto male per il fisico e sto bene per i piercing vero?

[David23]

Originariamente inviato da LiborioAsahi

Volevi dire sto male per il fisico e sto bene per i piercing vero?

no libo,stai bene per il fisico...

ma i piercing NO!

[LiborioAsahi]

è il contrario!!!
I piercing stanno da dio, il fisico invece...non che mi lamenti, ma osservando cinicamente, non sono ne grosso ne definito per ora... Infatti pensavo di tirarmi per bene. Tanto per togliermi uno sfizio, per poi andare in "massa" a vita

[shevuzzo]

hai migliorato la qualità della foto..sarai passato da 1.3 megapixel a 2 il che è gà tanto..tipico fisichetto da fighetta un po' ciò a cui ambisco, l'era del grosso pompato è terminata ^_^

[LiborioAsahi]

Riscalda sempre il cuore sentirsi dare della fighetta

Cmq io non ambisco a un fisico enorme, più a uno funzionale...ma per me cmq un hp+5 tirato non è enorme.

[LiborioAsahi]

e le foto sono a 5 megapixel ora !

[shevuzzo]

io aspiro ad un hp+2 sotto la doppia cifra..come ero circa 2 stagioni fa..solo che adesso dovrei arrivare con più facilità per esperienza maturata, perchè quest'anno non ho fatto massa e posso gestire una % di grasso molto inferiore rispetto ad anni passati, ogni tanto spulcio i vecchi post per vedere le strategie che facevo e le rispolvero..a te capita? =)

[orange]

Originariamente inviato da LiborioAsahi

Riscalda sempre il cuore sentirsi dare della fighetta

Cmq io non ambisco a un fisico enorme, più a uno funzionale...ma per me cmq un hp+5 tirato non è enorme.

Devi anche contestualizzare, funzionale per cosa?

Potresti essere bianco e flaccido ma essere funzionale per fare il pasticciere

[LiborioAsahi]

Originariamente inviato da shevuzzo

io aspiro ad un hp+2 sotto la doppia cifra..come ero circa 2 stagioni fa..solo che adesso dovrei arrivare con più facilità per esperienza maturata, perchè quest'anno non ho fatto massa e posso gestire una % di grasso molto inferiore rispetto ad anni passati, ogni tanto spulcio i vecchi post per vedere le strategie che facevo e le rispolvero..a te capita? =)

Mi capita di darci un occhio, ma poi tendo sempre a provare qualcosa di nuovo, per lo meno prendere di base qualche strategia, poi adeguandola agli impegni e possibilità odierne!

Originariamente inviato da orange

Devi anche contestualizzare, funzionale per cosa?

Potresti essere bianco e flaccido ma essere funzionale per fare il pasticciere

Infatti mi tenevo propositamente sul vago

Di sicuro non voglio essere quei palestrati che vanno in giro tutti tronfi e poi non si riescono ad allacciare le scarpe per la rigidità, non riescono a correre per il fiato corto, negli esercizi a corpo libero paiono dei salumi appesi eccecc.

[shevuzzo]

esatto.. a me piace appendermi alla sbarra, correre, saltare andare in bici far la qualsiasi..molto lavoro a corpo libero..il bb in questo è impedito

[Unika]

ciao,
è possibile avere la tua dieta?
grazie

Originariamente inviato da LiborioAsahi

Ora sto così.
Sto facendo una settimana di normocal, poi riprendo l'ipo lowlowcarbs.

[Unika]

come hai risolto il vuoto addominale?

[orange]

Originariamente inviato da Unika

ciao,
è possibile avere la tua dieta?
grazie

Non chiedere cose di cui potresti pentirti

[Unika]

Originariamente inviato da orange

Non chiedere cose di cui potresti pentirti

e di cosa potrei pentirmi?