Qualche esercizio

**Yashiro** · 10:23 PM

Posto qualche video per vedere se mi dite qualcosa di carino

visto che oggi ho fatto un'alzata nefanda e ora mi vien voglia di buttar i bilancieri giù dal terrazzo...

Spinte con manubri 40+40Kg (monoserie rest pause)

Panca inclinata 30° 113Kg (monoserie rest pause)

Panca inclinata 30° 113Kg (monoserie rest pause)

E questa è la causa del mio "malessere", un tentativo di PR di military press invalidato . . .

Sigh

dovrò aspettare ancora, poi me le cerco anche, visto che scelgo i giorni in cui sono più in coma per tentare i record...

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Yashiro inattivo Messaggi: 6,156 Data registrazione: Jan 2010	Qualche esercizio - 12-04-2010, 10:18 PM Qualche esercizio Posto qualche video per vedere se mi dite qualcosa di carino visto che oggi ho fatto un'alzata nefanda e ora mi vien voglia di buttar i bilancieri giù dal terrazzo... Spinte con manubri 40+40Kg (monoserie rest pause) Panca inclinata 30° 113Kg (monoserie rest pause) Panca inclinata 30° 113Kg (monoserie rest pause) E questa è la causa del mio "malessere", un tentativo di PR di military press invalidato . . . Sigh dovrò aspettare ancora, poi me le cerco anche, visto che scelgo i giorni in cui sono più in coma per tentare i record... Ultima Modifica di Yashiro : 12-04-2010 10:23 PM.