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Hot Shots Quì le vostre foto, dei vari atleti(e atlete :D), si sexy ma non porno ;)
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All the Truth Member
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Località: sardegna
Età: 36
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16-04-2010, 09:11 PM
non stai male, una buona partenza |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,812
Data registrazione: Sep 2009
Età: 31
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16-04-2010, 09:14 PM
grazie vegeta speriamo il meglio fra un altri 8 mesucci :P |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,631
Data registrazione: Dec 2007
Località: sardegna
Età: 36
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16-04-2010, 09:26 PM
otto mesi son molti, se fai tutto bene vedrai notevoli miglioramenti |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,812
Data registrazione: Sep 2009
Età: 31
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17-04-2010, 02:55 AM
gia |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,812
Data registrazione: Sep 2009
Età: 31
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21-04-2010, 08:40 PM
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All the Truth Member
Messaggi: 11,284
Data registrazione: Sep 2009
Località: Lombardia
Età: 58
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21-04-2010, 10:13 PM
Ciao Nettun, fregatene delle foto per ora, fai crescere i carichi, vedrai che quando i carichi saranno diventati di tutto rispetto, inevitabilmente sarai anche bello grosso. Ti riporto una cosa che ho letto se non ricordo male nel sito di una rivista: Se uno per far vedere che è grosso e muscoloso deve mettersi in cannottiera vuol dire che non è grosso; si deve vedere che uno è grosso anche con una felpa sformata addosso. |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,812
Data registrazione: Sep 2009
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22-04-2010, 12:17 AM
vera la cosa che hai detto doc XD per ora continuerò a seguire lo schema che mi hai suggerito tu doc ogni settimana aumento di 4kg squat e box squat e 2 kg la panca speriamo :P |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,812
Data registrazione: Sep 2009
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09-05-2010, 10:25 PM
vedete qualche cambiamento ? la prima dove sono abbronzato è del settembre scorso mentre l'altra è recente di oggi Uploaded with ImageShack.us la schiena invece Uploaded with ImageShack.us |
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All the Truth Member
Messaggi: 3,204
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09-05-2010, 10:29 PM
hai la stessa forma della mia schiena...sarà larghissima ma al centro difficile da riempire ^__^ |
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All the Truth Member
Messaggi: 11,284
Data registrazione: Sep 2009
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09-05-2010, 10:55 PM
Ciao Nettun, anche io per ridere ho messo le mie foto nel mio diario, non c'è nulla di male (una tantum per vostra fortuna), però non farti ossessionare dalla tua immagine, le tue foto precedenti erano del 21-04-2010, in 20 giorni non possono esserci stati grandi cambiamenti a meno che tu nel frattempo non abbia fatto mettere chirurgicamente delle protesi di silicone al seno... Lascia stare e SPINGI STI CARICHI !!! |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,812
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Età: 31
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09-05-2010, 11:08 PM
lo so doc però mi era venuta la voglia di fare il paragone con quella dell anno scorso hihihiihhihihih :P |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,812
Data registrazione: Sep 2009
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17-05-2010, 12:00 AM
le gambe non le avevo mai messe >_> eccole qua Uploaded with ImageShack.us Uploaded with ImageShack.us |
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All the Truth Member
Messaggi: 3,204
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Località: napoli
Età: 36
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17-05-2010, 12:51 AM
ottima coscia ^_^ hai un buon quadricipite |
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All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
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Età: 40
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17-05-2010, 01:02 AM
le gambe le hai!!! |
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All the Truth Member
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Data registrazione: Sep 2009
Età: 31
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17-05-2010, 11:16 PM
diciamo che anche prima di iniziare a fare pesi avevo le gambe extrasviluppate cioe andavo in giro con 2 coscioni e poi sopra zero xD diciamo che forse li sono geneticamente predisposto per le gambe voi che cosa dite? |
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