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Vecchio
  (#31)
Shade Shade Non in Linea
Moderatore Hollow
 
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Data registrazione: Dec 2008
Età: 37
Predefinito 22-10-2010, 11:55 AM


Un grosso applauso per SESSE complimenti quarto posto alla tua prima gara è eccezionale, bravissimo continua così e tienici sempre aggiornati

Anzi perchè non apri un diario sul forum???
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Vecchio
  (#32)
effect effect Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 8,093
Data registrazione: Jan 2007
Predefinito 22-10-2010, 12:12 PM


Beh dai,
queste sono soddisfazione per uno sportivo!
Complimenti sesse!
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Vecchio
  (#33)
Spirito Kamikaze Spirito Kamikaze Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 534
Data registrazione: Jun 2007
Località: como
Predefinito 22-10-2010, 07:09 PM


ottimo
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Vecchio
  (#34)
sesse1982 sesse1982 Non in Linea
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Data registrazione: Mar 2009
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Invia un messaggio via Skype a sesse1982
Predefinito 23-10-2010, 01:39 AM


Grazie ragazzi!!!
Ho ancora dei bei ricordi della gara - e' stata un'emozione fortissima che consiglio a tutti!
Vi tengo aggiornati con i miei nuovi allenamenti
Grazie ancora per la carica morale!
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Vecchio
  (#35)
orange orange Non in Linea
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Data registrazione: Apr 2008
Predefinito 23-10-2010, 10:43 AM


Complimenti, e la prossima sul podio
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Vecchio
  (#36)
sesse1982 sesse1982 Non in Linea
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Data registrazione: Mar 2009
Località: London
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Predefinito 23-10-2010, 11:09 AM


Grazie Orange!
E' il mio obiettivo: devo allargare un po' la schiena e le gambe pero' Ci sto dando dentro...purtroppo, partendo da 101Kg a S.Stefano 2009 quest'anno ho dovuto fare un sacco di aerobica per pulirmi... e gambe ne hanno risentito molto

Quest'anno voglio arrivare con una buona percentuale di bodyfat 12 settimane prima e poi fare il rush finale
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Vecchio
  (#37)
orange orange Non in Linea
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Data registrazione: Apr 2008
Predefinito 23-10-2010, 02:59 PM


Questa è stata la tua prima gara, è normale poter aver fatto male qualche valutazione.
La prossima avrai conoscienze del tuo corpo maggiori e i tempi più certi per tirarti meglio senza perdere troppo muscolo.

Sperando che i progressi che farai saranno superiori agli altri partecipanti altrimenti il gap rimane uguale
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  (#38)
sesse1982 sesse1982 Non in Linea
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Data registrazione: Mar 2009
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Predefinito 23-10-2010, 03:25 PM


Ciao Orange! Verissimo, ci sto dando dentro con molta piu' testa quest'anno, vediamo come andra' ma ogni anno la copetizione si fa piu' dura e con molti piu' concorrenti...e' sempre comunque un grande obiettivo riuscire a salire su quel palco, il risultato che viene sara' poi determinato dal mio impegno e dai concorrenti in gara
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Vecchio
  (#39)
orange orange Non in Linea
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Predefinito 23-10-2010, 03:57 PM


L'importante è arrivare consapevoli di essere al massimo per quella stagione. Senza dubbi sul fatto se si potesse fare meglio o meno.
Se sai di aver dato il meglio anche un risultato non eccezionale come classifica lo vivi bene, perchè sai che è solo per altri concorrenti che erano meglio di te se non hai raggiunto le prime posizioni.
Se invece arrivi in gara sapendo che potevi dare qualcosa in più anche un buon piazzamento lo vedresti come deludente.
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  (#40)
David23 David23 Non in Linea
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Predefinito 24-10-2010, 01:44 PM


bravo sesse.

ma quanto sei alto?
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  (#41)
sesse1982 sesse1982 Non in Linea
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Predefinito Nuove Foto da fotografo federazione internazionale - 24-10-2010, 02:15 PM


Grazie David, sono alto 1.76

Ecco alcune foto che mi ha inviato ieri il fotografo della WBNF
Mi ha chiesto anche di andare a continuare il servizio a NYC ma al momento sono in fase di loading quindi ho rimandato a Maggio prossimo








Ultima Modifica di sesse1982 : 24-10-2010 02:19 PM.
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  (#42)
David23 David23 Non in Linea
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Data registrazione: Oct 2009
Predefinito 25-10-2010, 02:07 PM


Quote:
Originariamente inviato da sesse1982 Visualizza Messaggio
Grazie David, sono alto 1.76

Ecco alcune foto che mi ha inviato ieri il fotografo della WBNF
Mi ha chiesto anche di andare a continuare il servizio a NYC ma al momento sono in fase di loading quindi ho rimandato a Maggio prossimo







sesse ottimo.hai degli abs pazzeschi.
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  (#43)
sesse1982 sesse1982 Non in Linea
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Predefinito 25-10-2010, 10:11 PM


Grazie David, sono il mio punto forte
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  (#44)
Call Call Non in Linea
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Data registrazione: Jul 2009
Località: (Live from) L'Aquila
Età: 39
Invia un messaggio via MSN a Call Invia un messaggio via Skype a Call
Predefinito 25-10-2010, 11:01 PM


Hai davvero un bell'upper, però per la prossima gara mi concentrerei sul lower, le gambe dovrebbero essere più dettagliate a mio modesto parere...
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Vecchio
  (#45)
sesse1982 sesse1982 Non in Linea
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Data registrazione: Mar 2009
Località: London
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Invia un messaggio via Skype a sesse1982
Predefinito 26-10-2010, 12:19 AM


grazie Call...indubbiamente! ecco perche' anche stasera le ho spaccate per benino
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