foto nettun PRIMA - DOPO 1 anno fa

[Call]

Originariamente inviato da Doc

Ecco lo stesso Piero e stesso peso corporeo (circa) Raw (= non eqipaggiato):

YouTube - pieroneopl92's Channel

YouTube - pieroneopl92's Channel

Squat decenti non ne ho trovati.

senz'offesa, stacco a 160kg davvero buono...ma la panca a 94kg non ce l'ha, spiace, ma in gara non lo trovi uno dietro che appoggia le mani al bilanciere e te lo tira su, inoltre dall'inquadratura sembra che stacchi il culo più d'una volta e nè tiene i piedi ben appoggiati...secondo me 85kg li ha sicuro...alla fine a 18 anni è davvero buono, ma a livello europeo devi scontrarti con certa gente dell'est e del nord e poi vedi come siamo indietro in italia....

poi se vogliamo essere pignoli, ho ben detto che l'attrezzatura devi saperla usare, però comunque una volta imparata e domata ti permette sempre e comunque di sollevare di più a meno che non si allarghi dopo un paio di gare tale che diventi un pigiama.

Se vogliamo quantificare a mio parere i guadagni solitamente sono:

a) squat: fino ad un 20% (chi è talmente bravo arriva anche a 25%) in più.

b) panca: 15- max 20% (poi mi pare che esista anche la superkatana che offre incrementi maggiori)

c) stacco: 10-20% (qui è sia più difficile che più irrisorio)

[Doc]

Ciao Call
ho messo anche questi video per fare vedere lo stesso soggetto che lavorava raw, questi erano allenamenti e non una gara, quindi vanno comunque fatti i debiti rapporti. Comunque ribadisco, non sono un tifoso di Piero, volevo solo far vedere un PLer coetaneo di Nettun, anche se ci metterei la firma per avere i suoi risultati.

Peraltro se è vero che il corpetto da un 20% in più sullo Squat e anche solo un 10% sullo stacco non posso che rallegrarmene, mi è appena arrivato un Superior dalla Repubblica Ceca e sono curioso di provarlo.

[Call]

Originariamente inviato da Doc

Ciao Call
ho messo anche questi video per fare vedere lo stesso soggetto che lavorava raw, questi erano allenamenti e non una gara, quindi vanno comunque fatti i debiti rapporti. Comunque ribadisco, non sono un tifoso di Piero, volevo solo far vedere un PLer coetaneo di Nettun, anche se ci metterei la firma per avere i suoi risultati.

Peraltro se è vero che il corpetto da un 20% in più sullo Squat e anche solo un 10% sullo stacco non posso che rallegrarmene, mi è appena arrivato un Superior dalla Repubblica Ceca e sono curioso di provarlo.

il fatto è che non possiamo non parlare di gente che nello squat raw fa 200kg e geared arriva a 300kg...eh! dipende anche dal saper usare l'attrezzatura ma non è l'attrezzatura che ti dice quanto sei forte effettivamente...

[Trokji]

Ma a 18 anni io avevo quella forza più o meno (forse anche di più..), ma non pesavo certo 60 kg purtroppo.
Mi allenavo col biio ai tempi! e poi feci 2 cicli hst e smisi per 1 anno.
Però c'è gente di 16 o 17 anni che fa 300 kg di stacco e 200 di panca.. eh lo so sono buoni risultati lo stesso ma rimaniamo coi piedi per terra.
Doc tu sei un medico dovresti avere un'idea molto realistica della forza della specie umana

[Nettun]

Originariamente inviato da Trokji

Doc tu sei un medico dovresti avere un'idea molto realistica della forza della specie umana

bhe immagino cambi da soggetto a soggetto però

[Gianlu.....]

ragazzi ma nessuno sta dicendo he piero è un fenomeno... si allena da quanto, 1 anno? forse nemmeno....

però ha avuto un miglioramento notevole e a diffeenza di chi parla e basta lui ha le palle di fare trasferte di 500-800km per fare le gare o partecipare a seminari. abita in puglia

e a 17 anni non è affatto scontato...

la sua forza sta qua, non nei 180 di stacco

[Trokji]

Originariamente inviato da Nettun

bhe immagino cambi da soggetto a soggetto però

insomma le statistiche dicono che abbiamo un genoma quasi uguale nell'ambito della specie umana.. a differenza di altre specie dove la variabilità genetica è assai maggiore.. sì forse anche tu potresti diventare un Mr olympia o sollevare oltre 300 kg di panca!!

[Nettun]

300kg di panca no mi basterebbe un bel 100 kg

[Doc]

Anche a ottobre a Taneto ci sono le categorie Raw

[B/ J/ 4 /2]

Tranne che negli assoluti, nelle altre gare c'è la raw (coppa italia-trofeo bertoletti)....

[Doc]

Ti posso dire che la genetica non viene modificata dall ambiente fatto salvo forti esposizioni a radiazioni o agenti mutageni.
L' ambiente puo influire sulla nosta genetica a livello di evoluzione in tempi molto lunghi cioè centinaia di generazioni (se si accetta questa teoria), ma a noi di questo non credo possa interessare molto.

Se viceversa vogliamo discutere di quanto la genetica favorisca nel PLing, lo trovo un argomento sterile (di cui peraltro confesso di sapere poco) però ritengo che per diventare un campione necessiti anche una buona predisposizione genetica.
Viceversa, ma questa è una convinzione mia, per diventare un buon atleta, necessita "solo" allenarsi con dedizione perfezionando giorno per giorno la tecnica.

Però forse non ho capito bene cosa intendevi Trokji, se mi aiuti a capire meglio, magari focalizzo qualche concetto in più.

[doyland]

raga sapete una cosa?
mia madre si compro una cucina nuova .
c'era un signore di 68 anni che alzo da solo il frigorifero papa GLI DISSE SE VOLEVA UNA MANO E LUI DISSE CHE ANDAVA MEGLIO DA SOLO CHE CON LA MANO DI PAPA E LO SALI FINO AL 3 PIANO INCREDIBILE QUANDO SEE NE STAVA ANDANDO GLIELO DOMANDAI E LUI MI DISSE CHE NON E UN FATTO DI FORZA MA E IL FATTO CHE LUI UNA COSA LA SA AFFERRARE E QUINDI PER LUI DIVENTA UNA SPASSATA!

[Nettun]

non ho capito niente LOL

[Nettun]

scusate U.u