foto nettun PRIMA - DOPO 1 anno fa

[Trokji]

Originariamente inviato da Doc

Non è tanto o soltanto una questione di geni (anche se da un certo punto di vista tutto è questione di geni) ma di allenamento , cioè a parità di tutto il resto l' aver imparato ad attivare nel modo giusto i percorsi neuromuscolari aumenta nelle alzate l' efficenza.

La tecnica (di cui io sono carente) e non solo la forza è la chiave di alzate grandiose.

Un' ultima nota: è facile dire "è Geared, non è poi tanto quello che alza, sono capace anche io etc etc"
Lui ha fatto i tre record italiani Subjunior in gara con i giudici a valutarlo, tutto il resto sono chiacchiere da dimostrare in gara.

Ma io mi aspettavo un discorso da medico oltre le solite chiacchiere da powerlifter del forum.. tip che l'ambiente può per esempio modificare i geni o robe simili

[B/ J/ 4 /2]

NN ti seguo Trokji... Cosa vorrebbe dire che l'ambiente modifica i geni? Cioè parli di ambiente palestra?

O di ambiente inteso come habitat di milioni di anni??

[Trokji]

intendo una serie di concetti che sono propri della medicina e della biologia molecolare.. che non c'entrano strettamente con la questione pesi. Sono concetti che hanno basi molecolari ma poi si sfocia in altri ambiti, comunque era solo che mi aspettavo doc affrontasse questo tipo di argomentazioni

[Doc]

Ti posso dire che la genetica non viene modificata dall ambiente fatto salvo forti esposizioni a radiazioni o agenti mutageni.
L' ambiente puo influire sulla nosta genetica a livello di evoluzione in tempi molto lunghi cioè centinaia di generazioni (se si accetta questa teoria), ma a noi di questo non credo possa interessare molto.

Se viceversa vogliamo discutere di quanto la genetica favorisca nel PLing, lo trovo un argomento sterile (di cui peraltro confesso di sapere poco) però ritengo che per diventare un campione necessiti anche una buona predisposizione genetica.
Viceversa, ma questa è una convinzione mia, per diventare un buon atleta, necessita "solo" allenarsi con dedizione perfezionando giorno per giorno la tecnica.

Però forse non ho capito bene cosa intendevi Trokji, se mi aiuti a capire meglio, magari focalizzo qualche concetto in più.

[doyland]

raga sapete una cosa?
mia madre si compro una cucina nuova .
c'era un signore di 68 anni che alzo da solo il frigorifero papa GLI DISSE SE VOLEVA UNA MANO E LUI DISSE CHE ANDAVA MEGLIO DA SOLO CHE CON LA MANO DI PAPA E LO SALI FINO AL 3 PIANO INCREDIBILE QUANDO SEE NE STAVA ANDANDO GLIELO DOMANDAI E LUI MI DISSE CHE NON E UN FATTO DI FORZA MA E IL FATTO CHE LUI UNA COSA LA SA AFFERRARE E QUINDI PER LUI DIVENTA UNA SPASSATA!

[Nettun]

non ho capito niente LOL

[Nettun]

scusate U.u