La mia migliore foto

[Yashiro]

Niente da fare, stasera gira di vanità

Riguardavo vecchie foto, e così ho ripescato queste:


La prima sopra è di agosto 2008, quasi a termine della definizione...anzi, se non ricordo male avevo già fatto 1 settimana di scarico e avevo ripreso gli allenamenti. Chiaramente sono a caldo, luci favorevoli e prospettiva vantaggiossima.

Nella seconda la prospettiva è qualcosa che rasenta il comico, sembro largo come una vasca da bagno e col vitino da vespa (a voglia...) qui invece siamo a fine giugno 2009: muscoli pienissimi dopo una sessione di stra-pump, definizione da un mesetto circa e non ancora esasperata.

La schiena è il mio punto forte, sembre abbastanza impressiva...mentre il front fa spesso schifo, il petto non ampio e che si svuota in fretta, addome difficilmente tirato. Se avessi il front come il back sarei un olympia e se avessi il back come il front sarei mr Bean

Adesso sono messo peggio, ma più o meno ci siamo dai

[Trokji]

Ora hai carichi migliori di allora no? penso che se ti ripulissi saresti messo anche meglio

[Acid Angel]

Originariamente inviato da Yashiro

Niente da fare, stasera gira di vanità

Ma fai proprio beneeeeeeeeeeeeee!!!

[ebbubba]

secchino direi......



hahahahahahahahahah

sei una bestia ( in senso buono, ovviamente )

[mistersalvo]

ottimo yashi davvero impressivo...qui sarai al 9% di bf??

foto di front e cosce??

[Shade]

Mazza, le gambe e' meglio che non le posti, altrimenti mi fai venire i complessi di inferiorità scherzo

Sei messo davvero molto bene, da quel che ricordo anche l'addome che dici di non riuscire mai a tirare bene era molto impressivo magari se proprio si vuole cercare il pelo nell'uovo (ma bisogna scavare bene) un petto più largo sarebbe stata la morte sua

[orange]

Le gambe non ci stavano in una sola inquadratura...

Puoi provare a fare quelle panoramiche che si usano per i paesaggi

[LiborioAsahi]

[Yashiro]

Originariamente inviato da Trokji

Ora hai carichi migliori di allora no? penso che se ti ripulissi saresti messo anche meglio

Mah, come sai i pesi sono un mezzo e non un fine per il bodybuilding...ho massimali migliori, ma la capacità di lavoro è anche diminuita (perché mi ci dedico meno)... Non è che sollevando 200Kg di massimale riesco a farci le serie allenanti con 150, a livello di forza sì ma a capacità anaerobica resto a piedi molto prima. Da quel che vedo invece molti bber del forum si allenano tranquillamente con percentuali molto alte dei loro massimali...io non ci lavoro da molto, e poi fatico a recuperare dai grossi volumi.

Originariamente inviato da Acid Angel

Ma fai proprio beneeeeeeeeeeeeee!!!

Grazie cara ogni tanto aiuta a tirare su il morale per fare a pari a quei momenti in cui mi sento una m....ezza calzetta

Originariamente inviato da mistersalvo

ottimo yashi davvero impressivo...qui sarai al 9% di bf??

foto di front e cosce??

9 no, sarò al 10 e passa... la schiena inganna.
Ora guardo su imageshack cos'ho di già caricato

[Trokji]

Normale, ma magari è solo una fase.. nel lungo termine maggior forza = maggior massa.. è quasi sempre vero..

[Yashiro]

AAHAHAHAHA ho trovato un mega collage! Non ricordo di quando sia, ma forse all'inizio di questa estate, o la scorsa... boh, la posto "as is":



Certo che ero tiratello, di sicuro non ero in inverno...

La cosa più deprimente è la differenza abissale tra il pumped e a freddo... vera e propria trasformazione. Da queste foto sembro un titano, in realtà son ben sotto le aspettative fotografiche.

Zampe, ho trovato anche questa:

[Trokji]

vabè le gambozze sono un tuo punto forte.. le altre foto però son tutte sfocate..

[LiborioAsahi]

io tutte quelle "bozze" non le ho nemmeno se mi metto a giocare con gli alveari

[derox]

la schiena è spettacolare..e anche il resto è piu che ottimo!forse quello che ti manca un pò,è lo spessore del torace..

[killbill]

l'addome è molto spesso, è più spesso della schiena quasi XD