bodyfat progress 6 weeks

[shevuzzo]

questo è il risultato della dieta sbagliata..ipercalorica inutile ed eccessiva che se leggi qualche mio reply nel passato ti avevo detto che quando ti sarai tirato non sarebbe rimasto nulla o quasi, in quanto avevi messo più grasso e acqua che altro..infatti è come volevasi dimostrare..ma sei non giovane ma giovanissimo per poterti rifare e hai buone condizioni genetiche, ilprossimo anno partendo da una base magra ottima e ponderando il tutto otterrai risultati migliori