I vostri: "Before and after"

[Gianlu.....]

luis complimenti trasformazione esagerata! ottimo fisico ora

però un cuoco/chef definito non sta tanto bene... cosi come un dietologo obeso!

[Doc]

Originariamente inviato da D. Ace

Doc, scrivi a quegli imbecilli che hanno distrutto l'agente 47 in quella mezza specie di b-movie e digli che anche se con qualche anno in più, Hitman gira qui su FU..

non sapevo cosa fosse l'agente 47, ma mi sono documentato ed effettivamente il confronto è calzante

[luis73]

Originariamente inviato da Doc

Portentoso, da modello di "Men's health".
Nelle foto "after" quanto pesi più o meno?

Sono circa 83kg per 185 di altezza ma devo ammettere che sono in definizione...ho ceduto alla vanita' estiva a scapito di qualche muscoletto
Con l'inverno cerchero' di fare massa anche se ho introdotto stacco e squat da meno di un anno e come gia' scritto in altra discussione ho una protesi all'anca che mi costringe ad adeguarmi ai massimali della gamba debole e quindi mi limita la crescita ma devo dire che tutto sommato con taaaaanto impegno riesco a recuperare il gap (poco alla volta)

Si vede pero' che le gambe sono ancora indietro...

[Devox]

Up up.. per non perdere di vista questo thread interessante, chi manca all'appello? :-)

[Baiolo Karonte]

febbraio 2004 (lol)




maggio 2004



estate 2006

febbraio 2007


ottobre 2009



settembre 2011

[Baiolo Karonte]

scusate raga se qualcuno riesce a sistemarle, io sono un rincoglionito come al solito.

[orange]

Si vedono comunque, anche se non direttamente sul forum.

Ma perchè ti rasi? I riccioli d'oro ti stanno bene!

[LiborioAsahi]

Nella prima foto mi ti farei. Logicamente tu donna, io uomo. Nell'ultima sei troppo grosso, va a finire che mi metti a cane tu


Scherzi a parte, bel cambiamento. La dimostrazione che comunque bisogna crederci e perdurare, che le scorciatoie non esistono, al massimo si può parlare di metodi più efficaci.

[Devox]

Complimentissimi Baiolo! gran bel fisico :-)

[Gandhi]

Bel Topic!

[newfit]

io sto raccogliendo le foto aspettatemi mi raccomando belle trasformazioni comunque

[newfit]

Originariamente inviato da luis73

Dopo i vostri fisicacci mi imbarazza non poco ma io pubblico!
Il prima con 106kg di punta
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e ora anche se sono ancora molto carente
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E' la prima volta che pubblico quindi, se non ho fatto un disastro e le foto si vedono abbiate pieta'

amico Luis,sticaaa
complimenti,ce tanta dedizione dietro e spero di arrivarci anch'io in questi mesi...(mi darete una manina vero?!)

[Yashiro]

Sistemato le foto Baio Complimenti per la condizione attuale!

[Baiolo Karonte]

grazie mille yashi (e auguri a tutti)

[Gianlu.....]

complimenti baio, nel 2004 eri una fica!