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Hot Shots Quì le vostre foto, dei vari atleti(e atlete :D), si sexy ma non porno ;)
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Banned
Messaggi: 54
Data registrazione: Feb 2012
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percentuale grasso al peso di 94 kili -
06-02-2012, 11:49 PM
percentuale grasso al peso di 94 kilial peso di circa 94 kili su un altezza di 1,77..questi sono i miei attuali addominali..per giugno intendo essere al sei per cento.. sono graditi pareri...sul futuro peso alla condizione appunto di sei per cento....secondo la vostra esperienza.. |
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All the Truth Member
Messaggi: 15,223
Data registrazione: Apr 2008
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06-02-2012, 11:50 PM
Dipende dalla percentuale di BF attuale, che dalla foto è difficile valutare. E' di sicuro bassa, ma è impossibile quantificarla. |
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One of Us
Messaggi: 96
Data registrazione: May 2009
Località: abito a castelnuovo garfagnana in provincia di lucca
Età: 75
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07-02-2012, 04:16 AM
ciao wallace da quel poco che si vede direi un ottimo fisico e un ottima definizione di sicuro sotto il 10%.il 6%lo vuoi ottenere per qualche gara? |
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Banned
Messaggi: 54
Data registrazione: Feb 2012
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07-02-2012, 01:19 PM
Quote:
no..io non gareggio..non mi compete..solo per dimostrare i limiti umani di un natural..credo che i natural hanno un grosso problema..se si definiscono molto diventano secchi..senza muscoli e masse da vero bodybuilder..io dimostrero' che e' possibile arrivare a livelli impressionanti di definizione e masse..tutto qui. |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,554
Data registrazione: Jan 2010
Località: Bari
Età: 35
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07-02-2012, 11:50 PM
Master Wallace che carichi hai in DE. BP e SQ? Se sei natural dovresti avere una buona forza |
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All the Truth Member
Messaggi: 3,856
Data registrazione: Oct 2009
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08-02-2012, 03:45 PM
mi pare 200 squat e 160 bench press..ma non vorrei dire eresie. |
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All the Truth Member
Messaggi: 6,442
Data registrazione: Jun 2007
Località: Non omologata
Età: 51
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08-02-2012, 08:29 PM
Quote:
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(#8)
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Banned
Messaggi: 54
Data registrazione: Feb 2012
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08-02-2012, 11:03 PM
esatto..e 250 di stacco..(ci sono i video nel nostro canale)..ma non sono un power lifter..ma prettamente un pompatore..ritengo che il pump sia la base del bodybuilding..e il fatto che i BB siano piu' grossi dei PL..a parita' di livello..la dice lunga.. |
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Banned
Messaggi: 54
Data registrazione: Feb 2012
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08-02-2012, 11:04 PM
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(#10)
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All the Truth Member
Messaggi: 4,438
Data registrazione: Oct 2009
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08-02-2012, 11:18 PM
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(#11)
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All the Truth Member
Messaggi: 6,442
Data registrazione: Jun 2007
Località: Non omologata
Età: 51
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09-02-2012, 01:40 PM
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(#12)
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All the Truth Member
Messaggi: 7,232
Data registrazione: Jun 2006
Località: perugia
Età: 40
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09-02-2012, 01:52 PM
ahahha ma anche qui wallace? |
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(#13)
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All the Truth Member
Messaggi: 3,204
Data registrazione: Jul 2008
Località: napoli
Età: 36
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13-02-2012, 07:42 PM
che mi sono perso master wallace su FU? |
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UncensoredModerator
Messaggi: 3,101
Data registrazione: Apr 2005
Località: vicino al mare
Età: 47
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16-02-2012, 10:50 PM
benvenuto wallace. Quote:
non è chiaro con quel " a parità di livello" che cosa intendi... PS ho spulciato un pò sulla rete, visto che sei vagamente esibisionista...ho trovato la tua intervista a valentino rossi....esaltato ma...simpatico! |
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(#15)
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FIPL Moderator
Messaggi: 11,338
Data registrazione: Nov 2006
Località: Genova
Età: 39
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16-02-2012, 11:18 PM
neanche io ho capito come si fa a paragonare il livello tra un BB e un PL... forse intendi a parità di carichi sollevati? bé ma li c'è tutto un discorso di tecnica, facendo PL si solleva molto più peso perchè si impara a sfruttare al massimo le risorse che si hanno... cmq ottimi carichi, ma se vuoi "dimostrare" che da natural si ci può tirare al 6% senza perdere volume devi ufficializzare la parola natural. cioè devi sottoporti a dei controlli antidoping. non lo dico perchè interessi a me, ma come consiglio se vuoi la massima credibilità (sai i millantatori del natural si sprecano al giorno d'oggi..) ciao |
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