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Vecchio
  (#1)
master wallace master wallace Non in Linea
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Predefinito percentuale grasso al peso di 94 kili - 06-02-2012, 11:49 PM

percentuale grasso al peso di 94 kili


al peso di circa 94 kili su un altezza di 1,77..questi sono i miei attuali addominali..per giugno intendo essere al sei per cento..
sono graditi pareri...sul futuro peso alla condizione appunto di sei per cento....secondo la vostra esperienza..
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percentuale-grasso-al-peso-di-94-kili-2-febbraio-2012-002-011.jpg  
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  (#2)
orange orange Non in Linea
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Predefinito 06-02-2012, 11:50 PM


Dipende dalla percentuale di BF attuale, che dalla foto è difficile valutare.

E' di sicuro bassa, ma è impossibile quantificarla.
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  (#3)
gian 49 gian 49 Non in Linea
One of Us
 
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Predefinito 07-02-2012, 04:16 AM


ciao wallace da quel poco che si vede direi un ottimo fisico e un ottima definizione di sicuro sotto il 10%.il 6%lo vuoi ottenere per qualche gara?
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Vecchio
  (#4)
master wallace master wallace Non in Linea
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Predefinito 07-02-2012, 01:19 PM


Quote:
Originariamente inviato da gian 49 Visualizza Messaggio
ciao wallace da quel poco che si vede direi un ottimo fisico e un ottima definizione di sicuro sotto il 10%.il 6%lo vuoi ottenere per qualche gara?

no..io non gareggio..non mi compete..solo per dimostrare i limiti umani di un natural..credo che i natural hanno un grosso problema..se si definiscono molto diventano secchi..senza muscoli e masse da vero bodybuilder..io dimostrero' che e' possibile arrivare a livelli impressionanti di definizione e masse..tutto qui.
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  (#5)
AlexPhoenix AlexPhoenix Non in Linea
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Invia un messaggio via MSN a AlexPhoenix
Predefinito 07-02-2012, 11:50 PM


Master Wallace che carichi hai in DE. BP e SQ? Se sei natural dovresti avere una buona forza
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  (#6)
David23 David23 Non in Linea
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Predefinito 08-02-2012, 03:45 PM


mi pare 200 squat e 160 bench press..ma non vorrei dire eresie.
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  (#7)
Veleno Veleno Non in Linea
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Predefinito 08-02-2012, 08:29 PM


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Originariamente inviato da master wallace Visualizza Messaggio
no..io non gareggio..non mi compete..solo per dimostrare i limiti umani di un natural..credo che i natural hanno un grosso problema..se si definiscono molto diventano secchi..senza muscoli e masse da vero bodybuilder..io dimostrero' che e' possibile arrivare a livelli impressionanti di definizione e masse..tutto qui.
Velleitario direi...
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  (#8)
master wallace master wallace Non in Linea
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Predefinito 08-02-2012, 11:03 PM


Quote:
Originariamente inviato da David23 Visualizza Messaggio
mi pare 200 squat e 160 bench press..ma non vorrei dire eresie.
esatto..e 250 di stacco..(ci sono i video nel nostro canale)..ma non sono un power lifter..ma prettamente un pompatore..ritengo che il pump sia la base del bodybuilding..e il fatto che i BB siano piu' grossi dei PL..a parita' di livello..la dice lunga..
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  (#9)
master wallace master wallace Non in Linea
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Predefinito 08-02-2012, 11:04 PM


Quote:
Originariamente inviato da Veleno Visualizza Messaggio
Velleitario direi...
io sono sempre cosi..senno' non sarei quello che sono..
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  (#10)
novellino novellino Non in Linea
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Predefinito 08-02-2012, 11:18 PM


Quote:
Originariamente inviato da master wallace Visualizza Messaggio
io sono sempre cosi..senno' non sarei quello che sono..
Folkloristico direi...
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  (#11)
Veleno Veleno Non in Linea
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Predefinito 09-02-2012, 01:40 PM


Quote:
Originariamente inviato da master wallace Visualizza Messaggio
io sono sempre cosi..senno' non sarei quello che sono..
Cioè...chi saresti?...
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  (#12)
Baiolo Karonte Baiolo Karonte Non in Linea
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Invia un messaggio via MSN a Baiolo Karonte
Predefinito 09-02-2012, 01:52 PM


ahahha ma anche qui wallace?
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  (#13)
killbill killbill Non in Linea
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Località: napoli
Età: 36
Predefinito 13-02-2012, 07:42 PM


che mi sono perso master wallace su FU?
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  (#14)
Lorenzo Lorenzo Non in Linea
UncensoredModerator
 
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Data registrazione: Apr 2005
Località: vicino al mare
Età: 47
Predefinito 16-02-2012, 10:50 PM


benvenuto wallace.

Quote:
ng..e il fatto che i BB siano piu' grossi dei PL..a parita' di livello..la dice lunga..
diciamo che il BB e il PL fanno due cose diverse quindi ci stanno delle differenze.
non è chiaro con quel " a parità di livello" che cosa intendi...

PS ho spulciato un pò sulla rete, visto che sei vagamente esibisionista...ho trovato la tua intervista a valentino rossi....esaltato ma...simpatico!

Ultima Modifica di Lorenzo : 16-02-2012 10:58 PM.
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  (#15)
Gianlu..... Gianlu..... Non in Linea
FIPL Moderator
 
Messaggi: 11,338
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Località: Genova
Età: 39
Predefinito 16-02-2012, 11:18 PM


neanche io ho capito come si fa a paragonare il livello tra un BB e un PL... forse intendi a parità di carichi sollevati? bé ma li c'è tutto un discorso di tecnica, facendo PL si solleva molto più peso perchè si impara a sfruttare al massimo le risorse che si hanno...

cmq ottimi carichi, ma se vuoi "dimostrare" che da natural si ci può tirare al 6% senza perdere volume devi ufficializzare la parola natural. cioè devi sottoporti a dei controlli antidoping. non lo dico perchè interessi a me, ma come consiglio se vuoi la massima credibilità (sai i millantatori del natural si sprecano al giorno d'oggi..)

ciao
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