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| Hot Shots Quì le vostre foto, dei vari atleti(e atlete :D), si sexy ma non porno ;)
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(#1)
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UncensoredMember
Messaggi: 164
Data registrazione: Oct 2010
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Scary pics... -
01-04-2013, 06:15 PM
Scary pics...Salve ragazzi! Queste sono le foto della mia condizione attuale, purtroppo il fotografo e la qualità non sono un granché :\ per fotografarmi le spalle avrò fatto 500 foto e nonostante tutto fanno quasi schifo... comunque! i miei dati attuali sono: 73Kg x 178cm. Da Gennaio ho iniziato ad allenarmi in multifrequenza e pesavo 70Kg, adesso sono arrivato a 73 senza essermi "sporcato" molto  con una media di circa 1Kg al mese.Per quanto riguarda l'alimentazione, diciamo che stò aumentando le calorie gradualmente: infatti sono partito da 2000Kcal circa di Gennaio fino ad arrivare alle 2800 di adesso. Penso che andrò avanti in ipercalorica finchè non mi vedo troppo coperto. Le gambe le posterò prossimamente  ImageShack® - Online Photo and Video Hosting ImageShack® - Online Photo and Video Hosting ImageShack® - Online Photo and Video Hosting ImageShack® - Online Photo and Video Hosting A voi i commenti!  |
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