Kinder Vs Integratori

[gian90]

si, provenaiente anche da bibite nergetiche (zucchero...) e altre merdate varie. Secondo voi quando si allenava? tra i 5 minuti di finita digestione tra un pasto e l'altro?!
Ma la gente ci crede!

[orange]

Non credo che qualcuno ci sia cascato...altrimenti avremmo avuto notizie di una moria post-olimpica di nuotatori che l'avevavano seguita...

[gian90]

fidati, i miei conoscenti dicono che sono saccente quando dico che non è vero...

[shevuzzo]

l'ultiimo campione entrato nel circolo vizioso delle merendine è alex swarz che magna kinder pingui..ecco xk quest'anno al mondiale si è dovuto ritirare gli è venuto il cagozzo causa indigestione di kinder pinguì?..chi l'ha seguita ricorda..
Ogni volta che vedo la pubblicità penso sia stata colpa di kinder pinguì e andrew howe non vince piu una mazza causa kinder bueno

Io da piccolo magnavo intere confezioni di kinder brioss, fiesta, duplo tronky e intere piramidi di ferrero rocher che ora non so piu nemmeno il sapore..è giusto che i bimbi mangino ste porcherie ma con buon senso..una al giorno come avete ben detto.
poi si sa è tutto un magna magna ^_^

[silver]

I nuotatori non credo mangino ogni 3 ore.Inoltre svolgono volumi di allenamento in acqua e a secco che sono incomparabili con altri atleti.Quindi si,probabilmente quel quantitativo calorico è in eccesso ma nemmeno poi tanto.

[Devilman]

Un ex amico che avevo era nel giro della nazionale e stava sulle 4-5000 kcal di media per 85 kg di peso,dieta non necessariamente pulita,prevedeva anche pizza ma erano proibiti gli alcolici di qualsiasi natura.

[orange]

	Quote:	gian90
	fidati, i miei conoscenti dicono che sono saccente quando dico che non è vero...

Prepara su una tavola pietanze per 12000kcal e fai accomodare i tuoi parenti e sfidali, se riescono a finire tutto entro sera hanno ragione loro.

P.S. Se sei in buoni rapporti con tutto il parentado non farlo, potresti avere qualcuno sulla coscienza

[orange]

	Quote:	Devilman
	Un ex amico che avevo era nel giro della nazionale e stava sulle 4-5000 kcal di media per 85 kg di peso,dieta non necessariamente pulita,prevedeva anche pizza ma erano proibiti gli alcolici di qualsiasi natura.

Un mio amico ciclista semi-professionista (U 23) mangia molto e molti cibi considerati "sgarri", pizze, crepes, gelati torte e da quanto so è la norma per tutti i ciclisti.
Il fatto che nella dieta ci siano questi cibi non significa non essere attenti all'alimentazione, però per nuoto e ciclismo che sono aerobici ovvio che i carbo sono alla base di tutto.

Rimane il fatto che 12000 sono umanamente impossibili e anche se il tuo amico mangiasse 5000cal per giorno rimarrebbe comunque meno della metà.
Cosa che vedo possibile solo per il peso e struttura che immagino abbia visto che durante la giornata dei mondiali di ciclismo gli atleti impegnati avevano in programma una dieta vicino alle 5000.
Però i ciclisti hanno un peso medio di 60-65 chili, massimo 70 quindi con fabbisogni più contenuti.

[Chris4R]

	Quote:	silver
	I nuotatori non credo mangino ogni 3 ore.Inoltre svolgono volumi di allenamento in acqua e a secco che sono incomparabili con altri atleti.Quindi si,probabilmente quel quantitativo calorico è in eccesso ma nemmeno poi tanto.

Non di tanto, solo del doppio probabilmente.
12000 Kcal equivalgono a più di 3 Kg. di pasta.

[silver]

E' un nuotatore top level,che poi siano 6000 o 8000 il senso è che assume quantitativi calorici in netto surplus per supportare ore di allenamenti.

[Chris4R]

Il senso è che 12000 Kcal/die sono un quantitativo possibile da ingerire per un leone od una tigre.

[shevuzzo]

nemmeno coleman consuma così tante calorie in massa..e penso che un bbuilder in massa consuma piu calorie di qualsiasi altro sportivo..forse viene superato da strongman e pl..e aggiungerei i lottatori di sumo..che se non erro stanno a 7000-8000kcal..

[gian90]

Penso che consumino piu' colorie gli atleti di sport aerobici piu' chei bodybuilder! (a parita' di massa sicuramente...)
I PL non mangiano cosi' tanto, gli strongmen si ma li considero una categoria a parte facendo uso di farmaci (ad esempio ho letto che Derek Pundstone consumi 8000kcal/die mangiando anche cibo spazzatura come torte ecc...)

[Veleno]

beh, oddìo...se prendi un nuotatore e lo ingozzi con imbuto e badile...

[silver]

	Quote:	Chris4R
	Il senso è che 12000 Kcal/die sono un quantitativo possibile da ingerire per un leone od una tigre.

Il tuo sarcasmo è inutile,anche perchè quella delle succitate calorie è stata una "dichiarazione" rilasciata dallo stesso Phelps durante le Olimpiadi a chissa' quale quotidiano-ossia:serviva "gonfiare" la notizia e tramutarla in scoop-,allo stesso modo in cui sempre a Pechino fu detto che Bolt mangiava hamburger a colazione.

	Quote:	shevuzzo
	nemmeno coleman consuma così tante calorie in massa..e penso che un bbuilder in massa consuma piu calorie di qualsiasi altro sportivo..forse viene superato da strongman e pl..e aggiungerei i lottatori di sumo..che se non erro stanno a 7000-8000kcal..

No,i Bber non consumano tante calorie quanto invece si pensa.

	Quote:	gian90
	Penso che consumino piu' colorie gli atleti di sport aerobici piu' chei bodybuilder! (a parita' di massa sicuramente...) I PL non mangiano cosi' tanto, gli strongmen si ma li considero una categoria a parte facendo uso di farmaci (ad esempio ho letto che Derek Pundstone consumi 8000kcal/die mangiando anche cibo spazzatura come torte ecc...)

C' era un maratoneta che dichiaro' di aver assunto 10000 calorie per un percorso svoltosi nel deserto.