Mio video...

luxor · 02-03-2010, 07:15 PM

ahahahahahaha

ma che pose sono quella compa'? bello l'accenno del tuffo

effect · 02-03-2010, 07:22 PM

Trokji · 02-03-2010, 07:27 PM

Quindi quella sarà la tua posa principale nella parte a scelta della routine da gara?

effect · 02-03-2010, 07:47 PM

Penso di sì

dovrò mettermi il costumino però!

**Doc** · 02-03-2010, 07:49 PM

Accidenti protesto mi sono perso il video, a quando una seconda proiezione?

effect · 02-03-2010, 07:50 PM

Ancora è in onda Doc

in prima pagina!

effect · 02-03-2010, 07:52 PM

Azz... che è successo?
Me lo hanno cancellato...

??? porca miseria... sarà per la musichetta del circo? copryrigh???

effect · 02-03-2010, 07:55 PM

Ora funziona,
youtube aveva avuto qualche problema

**ebbubba** · 02-03-2010, 09:23 PM

bellissimo video effect

**Doc** · 02-03-2010, 10:47 PM

Visto il video, grazie
simpatico e autoironico, bella struttura solida.

**Gianlu.....** · 02-03-2010, 11:50 PM

	Quote:	Call
	non è colpa di gianlu se c'è gente come me che pur facendola bene con la panca non riesce ad esprimersi...mi sembra di sollevare 50% di petto, 25% di tricipiti e 25% di spalle...se devo allenare il petto scelgo altri esercizi, imho la panca serve per mettere pesoni, ma non ti "fa" il petto...

Call sono strasicuro che invece la panca la fai malissimo.. proprio perchè cerchi di sentire il petto...

come se nello squat cerchi di sentire i quadricipiti..

o nel military cerchi i deltoidi...

insomma se cerchi di lavorare con un determinato muscolo in un multiarticolare lo fai di m--da!!! e limiti il tuo potenziale globale (e quindi anche quello del muscolo target) quasi totalmente....

GiorgioSV · 02-03-2010, 11:58 PM

..Effect, ma è una mia impressione o rispetto alle foto sembri più magro/asciutto ?

Cmq simpatico dai, secondo me se ti fai vedere in viso sei ancora meglio..ah ah.

**spike** · 03-03-2010, 12:16 AM

	Quote:	Gianlu.....
	.. proprio perchè cerchi di sentire il petto... come se nello squat cerchi di sentire i quadricipiti.. o nel military cerchi i deltoidi...

quoto tutto, ti sei scordato la schiena negli stacchi

effect · 03-03-2010, 09:08 AM

	Quote:	GiorgioSV
	..Effect, ma è una mia impressione o rispetto alle foto sembri più magro/asciutto ? Cmq simpatico dai, secondo me se ti fai vedere in viso sei ancora meglio..ah ah.

Ma io sono magro e asciutto

Unika · 03-03-2010, 10:20 AM

scusate ma mi dite dov'è possibile vedere questo video?
in prima pagina vedo solo faccine.

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	(#31)
luxor All the Truth Member Messaggi: 2,224 Data registrazione: Oct 2008	02-03-2010, 07:15 PM ahahahahahaha ma che pose sono quella compa'? bello l'accenno del tuffo

	(#32)
effect All the Truth Member Messaggi: 8,093 Data registrazione: Jan 2007	02-03-2010, 07:22 PM

	(#33)
Trokji All the Truth Member Messaggi: 10,462 Data registrazione: Jun 2006	02-03-2010, 07:27 PM Quindi quella sarà la tua posa principale nella parte a scelta della routine da gara?

	(#34)
effect All the Truth Member Messaggi: 8,093 Data registrazione: Jan 2007	02-03-2010, 07:47 PM Penso di sì dovrò mettermi il costumino però!

	(#35)
Doc All the Truth Member Messaggi: 11,284 Data registrazione: Sep 2009 Località: Lombardia Età: 58	02-03-2010, 07:49 PM Accidenti protesto mi sono perso il video, a quando una seconda proiezione?

	(#36)
effect All the Truth Member Messaggi: 8,093 Data registrazione: Jan 2007	02-03-2010, 07:50 PM Ancora è in onda Doc in prima pagina!

	(#37)
effect All the Truth Member Messaggi: 8,093 Data registrazione: Jan 2007	02-03-2010, 07:52 PM Azz... che è successo? Me lo hanno cancellato... ??? porca miseria... sarà per la musichetta del circo? copryrigh???

	(#38)
effect All the Truth Member Messaggi: 8,093 Data registrazione: Jan 2007	02-03-2010, 07:55 PM Ora funziona, youtube aveva avuto qualche problema

	(#39)
ebbubba jayamano BODHI builder Messaggi: 3,456 Data registrazione: Sep 2006 Località: nel samsara....ma sull'Ottuplice sentiero Età: 59	02-03-2010, 09:23 PM bellissimo video effect

	(#40)
Doc All the Truth Member Messaggi: 11,284 Data registrazione: Sep 2009 Località: Lombardia Età: 58	02-03-2010, 10:47 PM Visto il video, grazie simpatico e autoironico, bella struttura solida.

	(#42)
GiorgioSV All the Truth Member Messaggi: 664 Data registrazione: Sep 2007 Località: Cesano Maderno (Mi) Età: 49	02-03-2010, 11:58 PM ..Effect, ma è una mia impressione o rispetto alle foto sembri più magro/asciutto ? Cmq simpatico dai, secondo me se ti fai vedere in viso sei ancora meglio..ah ah.

	(#45)
Unika All the Truth Member Messaggi: 503 Data registrazione: Feb 2010 Età: 48	03-03-2010, 10:20 AM scusate ma mi dite dov'è possibile vedere questo video? in prima pagina vedo solo faccine.