qual'è il vostro rapporto con il sonno?

[Veleno]

sì...insomma, siete mattinieri o dormiglioni?
Al mattino sono necessarie le cannonate o balzate in piedi alle prime avvisaglie di luce?

Io sono solito alzarmi mezz'ora prima di uscire, ma ultimamente sto spostando la soglia sempre più avanti.Alcuni giorni mi sono alzato solo 5 minuti prima, naturalmente facendo colazione in macchina, mischiando latte e zucchero direttamente in bocca, come mister bean...
Questo comunque è il mio personale record; di meglio non posso fare, la prestazione è decisamente al limite...

[Baiolo Karonte]

io preferisco alzarmi con calma, qualsiasi sia l'ora alla quale vado a letto (di solito non prima delle 3.30)..

minimo 50 minuti per svegliarmi e mangiare per bene mi ci vogliono, anche se ho dormito solo 4 ore. non è mai difficile per me svegliarmi, nemmeno addormentarmi.

[orange]

Per me dormire è solo per scopi energetici e rigenerativi.

Vado a letto e cerco di dormire 8 ore solo perchè so che il giorno dopo ne avrò benefici.
A prescindere dagli impegni, se vado a letto ad un ora decente non rimango mai a letto fino a tardi. Anzi 7 ore spesso mi bastano per essere come nuovo.

L'unica cosa che mi è piaciuta del film Twiligt è che i vampiri non dormono mai, sempre attivi 24 ore su 24.

Dormire è una perdita di tempo.

Detta brutalmente, dormiamo 8 ore al giorno.
8 è un terzo di 24, quindi di un giorno.
Passimo un terzo della vita dormendo, un altro al lavoro, se poi sommiamo il tempo passato in bagno non è che abbiamo un esistenza molto movimentata.

[LiborioAsahi]

Io sono il tuo opposto(Edit:di Veleno). Di mattina sono bradipo, anche se questo si ripercuote sul resto della giornata. Un tempo mi svegliavo quasi 2 ore prima di quando dovevo uscire, ora quando mi sveglio tarditardi non è cmq prima di mezzora e nella norma è un oretta prima.
Questo è dovuto al fatto che di notte dormo peggio o meglio mettendoci molto ad addormentarmi dormo meno quindi provo a recuperare qualche minuto di sonno.

[David23]

io non riesco mai a svegliarmi.....metto la sveglia alle 7...apro gli occhi..e metto al sveglia a 7 10..mi riaddormento e suona la sveglia..la rimetto a 7 e 20 e mi riaddormento..

robe da màt....

[kokito]

Non riesco a non dormire minimo 8 ore... sono più propenso alle 10 ore durante l'anno lavorativo. In ferie... più dormo, più vorrei dormire

[LiborioAsahi]

il giochetto della sveglia di david capita soventi volte anche a me...

[effect]

Uso la sveglia del cellulare per svegliarmi la mattina.
Più delle volte mi sveglio qualche minuto prima che suonasse. Ormai sono sincronizzato.
E comunque ne ho impostate due, una alle 8:00, e l'altra alle 8:10.
Solitamente appena la prima suona, la stacco e mi alzo subito dal letto.
Quando ho voglia di stare a letto per qualche minuto in più, stacco la prima e attendo che suoni la seconda... nel frattempo o mi riaddormento, oppure penso alle cose che devo fare nel nuovo giorno.
Quando ho impegni, o comunque devo scendere di mattina presto,
almeno 1 ora e mezza prima di scendere, devo essere completamente sveglio.
Non sono il tipo che si sveglia, si alza dal letto, va in bagno e scende! No!
Mi sveglio, mi alzo subito dal letto, vado al bagno, faccio colazione, vado di nuovo al bagno, mi vesto, aspetto un paio di minuti, mi metto il profumo, e scendo da casa.
Sì... io ho i miei tempi.

[orange]

	Quote:	LiborioAsahi
	il giochetto della sveglia di david capita soventi volte anche a me...

Quando la sveglia non basta | DottorGadget

[LiborioAsahi]

Io ho già questa

[effect]

si rischia un infarto, ma almeno sei sicuro di svegliarti

[effect]

Comunque devo comprarmi il libro di sto tizio, Kiplay.
Mcgyver gli fa una sexx

[skjzzo82]

	Quote:	David23
	io non riesco mai a svegliarmi.....metto la sveglia alle 7...apro gli occhi..e metto al sveglia a 7 10..mi riaddormento e suona la sveglia..la rimetto a 7 e 20 e mi riaddormento.. robe da màt....

Questa canzone per il mio coinquilino va avanti fino alle 13 Partendo però dalle 9... E' lì tutti a rompergli i cosiddetti.
Io invece mi alzo al primo segnale di cell: ovvero la vibrazione e non riesco più a prender sonno. Comunque sveglia alle 8 e letto non meno della mezzanotte.

[GundamRX91]

Io dormo poco, forse troppo poco: nanna verso le 23/23.30 ma a volte anche mezzanotte (dipende da quanto mi sta prendendo lo studio). Dopo qualche minuto che ho appoggiato la testa sul cuscino.... muoio
Sveglia, ogni giorno, sabato, domenica, festivi, feriali, insomma se capito.... alle 5.30. Appena suona la sveglia mi alzo subito senza pensarci neppure un millisecondo (altrimenti l'unico neurone impazzito capirebbe quello che sto facendo e mi farebbe cadere in catalessi sul letto) e mi fiondo in bagno per primo!!!!! Ehehehehe che furbo che sono (ma tanto mia moglie mica si alza cosi' presto....)
Vabbe', mi lavo, mi vesto, porto il cagnone a far la passeggiata, torno a casa dopo mezz'ora circa, faccio colazione.... ok, ok la smetto va

[LiborioAsahi]

Alle 5e30 ?! Io l'ho fatto solo un paio di volte , l'ultima a 13anni per andare a pescare