PROBLEMA: Vigoressia (Complesso di Adone)

[Mad21]

Scrivo questo post per discutere con voi di questa presunta "malattia" spicologica, me lo hanno fatto alcuni amici di questa sorta di problema spicologico che è appunto la VIGORESSIA o COMPLESSO DI ADONE, me ne ha parlato una mia amica che fa spicologia che ha letto questa cosa gli sono subito venuto in mente io Io non credo sia nulla di che francamente, è una cosa che mi fa ridere più che altro... ma vorrei parlarne con voi per vedere cosa ne viene fuori.
Basta fare una ricerca su google che vien fuori davvero tanta roba ma per comodità vi posto in sostanza vi posto la descrizione e come capire se siamo "MALATI" o no...
Questo è Link di Wikipedia ed è abbastanza tecnico http://it.wikipedia.org/wiki/Bigoressia

Qui sotto invece vi posto un articolo più semplificativo della materia giusto per farvi un idea:

LA VIGORESSIA o BIGORESSIA o SINDROME DI ADONE
Sembra incredibile ma questo disturbo può iniziare in palestra, quando lui, tra attrezzi e pesi, si allena per ottenere una massa muscolare impeccabile. Al con*trario di quello che accade alle ragazze anoressiche, che si vedono grasse anche se pesano meno di 40 chili, gli uomini che soffrono di vigoressia (o sindrome di Ado*ne) si percepiscono sempre co*me troppo magri, poco muscolo*si. Un ruolo importante è gioca*to anche dai modelli culturali di bellezza e prestazione fisica e nei contesti sportivi, dalle pressioni di compagnie allenatori com*petizione. Se, poi, alla base, ci so*no un senso di inadeguatezza, la paura di fallire ma anche la bas*sa statura, ci si convince di poter risolvere le proprie fragilità co*struendosi una fisicità imponen*te. In palestra, ma anche a tavola.

COME CAPIRE SE SIAMO VIGORESSICI
I segnali d’allarme


Allo specchio
Chi ne soffre, in ge*nere, non se ne rende neppure conto. Ma passa molto tempo a studiarsi al*lo specchio, gonfiai pettorali e i bici*piti, controlla il volume delle cosce e la tonicità degli addominali.



A tavola
Se adottare la dieta di uno sportivo potrebbe anche essere salu*tare, chi soffre di vigoressia va oltre. E prova un po' di tutto: frullati protei*ci, proteine del siero (sono quelle estratte dal latte), maltodestrine, fruttosio, destrosio, cioè zuccheri utili per reggere gli sforzi dell'allenamento. Può eliminare e mangiare solo verdure crude e, la mattina, fare colazione con gli albumi d'uovo e con*sumarne altri dopo l'allenamento: tut*te abitudini che dovrebbero contribui*re a pompare i suoi muscoli.


In palestra
L’allarme si fa più serio se lui comincia a pensare che, da qualche parte, qualcuno ha creato la bevanda o la pasticca che dà al corpo l'energia sufficiente per far esplode*re anche il più insignificante dei mu*scoli. Questa ricerca ossessiva della perfezione denota sempre più una mancanza di senso della realtà.

Tutti i giorni
Se tutto, dalla pri*ma colazione agli orari di lavo*ro, fino alle uscite con gli amici, è subordinato agli allenamenti e al rispetto del proprio programma dietetico, allora la situazione è seria. E il rischio è quello di non riuscire più a trovare il sen*so del limite, della normalità.
A letto L'uso e l'abuso di so*stanze che gonfiano i muscoli può avere effetti come nervosismo e sbalzi d'umore e, soprattutto, insonnia. Se accade, più che iniziare a preoccuparsi, è ora di affrontare il problema e le sue conseguenze sulla salute.


In allenamento
Consumare proteine in polvere al posto del*la carne, esagerare con gli inte*gratori prima e dopo l'allena*mento: questo è l'inizio di un percorso che può diventare pe*ricoloso. E che di sportivo ha proprio poco. C'è poi il rischio
di arrivare a sperimentare sostanze illegali, come ormoni o derivati , tutte pratiche dannose per la salute.


In conclusione

La cosa difficile può essere riuscire a far comprendere a chi soffre di vigoressia che questi eccessi sono il sintomo di una profonda insicurezza. Per uscirne, può essere di grande aiuto un percorso di psicoterapia. Ma serve anche l'intervento del medico, che prescriverà gli esami da fare e le eventuali terapie.

Da qui posso dire che quanto mi riguarda più o meno di sono davvero dentro in tutti gli aspetti :


ALLO SPECCHIO: Non mi scruto come un matto, ma devo ammettere che quando mi trovo uno specchio la "pompatina" al muscolo che sto allenando la do

A TAVOLA: Di certo non sostituisco la carne con un frullato proteico, ma tutti gli integratori descritti li uso o li ho usati, al mattino le uova a volte me le sparo

IN PALESTRA: Questa cosa dell'esercizio perfetto o della "pasticca" perfetta io non la ho sinceramente, ma quando uno mi dice che c'è un qualcosa che funziona lo provo senza problemi ovviamente se non va gravamente contro la salute, non credo sia un male!

TUTTI I GIORNI: Anche questo non è che ci sono proprio dentro in pieno, ma diciamo che se mi dicono di andar fuori a mangiare il mercoledì non ci vado per stare a casa perchè sono a dieta... anche questo non credo sia un male, ma di certo adatto al dieta e gli allenamenti al lavoro, studio, e cerco il più possibile di far conciliare le cose.

IN ALLENAMENTO: Qui ci son dentro in pieno in pieno per la parte degli integratori, ma non per la parte finale che parla di ormoni... ho avuto una mezza idea di prendere una volta l'efedrina ma ho mollato subito l'idea il giorno dopo...


Voi come siete messi?

[Trokji]

Ci sonosicuramente casi dove c'è chi ha questa patologia. Così come la dismorfofobia.. c'è gente che si indebita per potersi sottoporre a interventi chirurgici, solo per somigliare ai loro beniamini.
Poi però queste malattie stesse vengono strumentalizzate.
Un po' come quando in certi regimi se ti volevano far fuori dicevano che eri un malato psichiatrico, così tanta gente si sottopone ad interventi di chirurgia estetica migliorativa senza cadere in eccessi o avere problemi di patologie, così come tanti che tengono al proprio corpo sono spesso più sani di quelli che si lasciano andare.
Poi si arriva all'assurdo che bisogna vergognarsi se si tiene al proprio corpo o si fanno cose che escono da quello che fanno la maggior parte delle persone, vedi le partecipanti a miss Italia o le modelle che dicono di mangiare piattate di pasta altrimenti hanno paura di essere additate come anoressiche oppure ipocrisie molto più grosse nell'ambito dello sport.
la psichiatria è una parte seria della medicina, non può essere asservita alle mode o a come tira il vento

[novellino]

se capissi cosa fosse la "spicologia" forse potrei anche rispondere

[Acid Angel]

A me non fa' affatto ridere così come non mi fanno ridere tutti i comportamenti "disturbati" o che evidenziano sotto di loro un disagio anche importante.

I test su internet possono essere attendibili fino a un certo punto. Ci si può ritrovare in parte dei punti descritti nella lista da te postata o in tutti, ma il vero nodo sta nel fatto che la maggior parte di coloro che ci sono dentro non si rendono conto.

Questo vale anche per i disturbi alimentari o i comportamenti ossessivo compulsivi. Nel momento in cui si rende conto (se ci si rende conto... e ci si può NON rendere conto per due motivi: o non si ha il problema, oppure lo si ha ma si va' avanti con gli occhi foderati di prosciutto) della presenza di un problema, allora si passa all'azione, volendo rivolgendosi a delgi specialisti.

Tutto sta a quanto la nostra qualità della vita è inficiata dai nostri comportamenti.
Tra l'altro tratto tipico di chi ha un problema di questo tipo è tacciare il resto del mondo di ignoranza, non accettare alcuna forma di critica anche se costruttiva, nonché la convinzione di essere detentori della verità assoluta nel campo di interesse riguardante il disturbo.

La vigoressia o biggerexia è il disturbo speculare all'anoressia.
Ci si scivola dentro piano piano e occorre presentare certi definiti comportamenti per essere "diagnosticata".
Io non parlo tanto per parlare, ma ricordo la fase iniziale del mio problema molto bene... io ero l'unica che sapeva dimagrire, mangiare bene e nessuno poteva dirmi niente. Io non avevo un problema perché "quelle che hanno un problema non sono come me" e stronz@te del genere.

Ecco, io inviterei a prendere per lo meno sul serio certi segnali perché potrebbero non essere pericolosi di per sé ma avere dietro dei disagi più importanti. Tutto lì. E sinceramente credo che certi comportamenti siano molto più diffusi di quanto si possa pensare. Poi ovvio, con la consapevolezza si può portare avanti qualsiasi stile di vita.

L'importante è prendere le cose sul serio e magari sapere che quello che si fa' non è proprio retto in assoluto.
(Per fare un esempio... io avevo eliminato i tuorli dalla mia dieta, consumando solo gli albumi delle uova. Dicevo che era per via del colesterolo ma sapevo che era una balla, in realtà era per mangiare di più avendo molte meno calorie. Oggi so che non è un comportamento proprio normale, ne parlo e non mi nascondo dietro a un dito. Così come so che se voglio perdere un kg pur portando la taglia 40 questo è un retaggio di quando non mi vedevo mai magra abbastanza, allora attuo strategie per capire da dove mi venga questa voglia di dimagrire)

Giusto per chiudere... conosco personalmente un ragazzo che faceva gare di BB che mi ha confessato (parlando con lui anche del mio pregresso disturbo) che nei periodi di massa, se saliva sulla bilancia e questa segnava 500g in meno, lui si vedeva piccolo e secco. Allo stesso modo io skleravo se vedevo 500g in più, percependomi automaticamente come grassa. Lui oggi ammette la non normalità di quel suo comportamento, come io so che il mio era una proiezione mentale.
MA quando ci sei dentro non te ne rendi conto.

Chiunque ami i muscoli è vigoressico? Assolutamente no, non vorrei si fraintendesse il senso del mio post. Però la cosa esiste. Questo volevo dire.

[LiborioAsahi]

Concordo con Trok. Troppo spesso è strumentalizzata.

[novellino]

Acid , l'incipit del tuo post è diretto a me ????

[Veleno]

Yashiro, fatti curare...

[Mad21]

@VELENO:
Yashiro deve farsi vedere perchè non è umano avere certe gambe Sarà un SAYAN !

@Acid
Non dico che non ci sia gente che soffra di questo problema, ma dico che generalizzare così tanto mi sembra quantomeno ridicolo... praticamente sarebbero da "Curare" gran parte degli utenti di sto forum me compreso...

[LiborioAsahi]

	Quote:	Mad21
	In allenamento Consumare proteine in polvere al posto del*la carne, esagerare con gli inte*gratori prima e dopo l'allena*mento: questo è l'inizio di un percorso che può diventare pe*ricoloso. E che di sportivo ha proprio poco. C'è poi il rischio di arrivare a sperimentare sostanze illegali, come ormoni o derivati , tutte pratiche dannose per la salute.

Ah ecco. Mi sembrava... prima provano a raccontarmi che le canne portano all'eroina...so che non contestualizzata è una cazzata almeno quanto il le polveri di Vanna marchi, ma mi faccio i cazzi miei. Passano gli anni e ora,in un forum come questo, viene reputato attendibile un articolo, servizio o come volete chiamarlo, che mette in rapporto causa/effetto le whey allo stanazololo???
...dai spero di aver fatto capire la mia idea anche senza turpiloquio&blasfemie.

[Acid Angel]

	Quote:	novellino
	Acid , l'incipit del tuo post è diretto a me ????

No, assolutamente, perché dovrebbe? Mentre scrivevo c'era solo il thread di apertura online, poi ho mandato invio e ho notato che avevate postato tu e Trokji. Non c'è alcun riferimento diretto al tuo intervento, proprio perché non l'avevo letto. Ho esordito in quel modo perché proprio l'utente che ha aperto il thread ha ammesso che la cosa lo fa' un po' sorridere, e come tu ben sai per me questi sono temi caldi.

Del resto so bene che tu non credi nella psicoterapia, ne abbiamo parlato e rispetto il tuo punto di vista.
E' stata casualità... io scrivevo, tu scrivevi, il tuo è andato online prima del mio e sembrava magari rivolto a te.

[novellino]

ok.
ho chiesto soltanto perchè avevo concluso il mio intervento con questa emoticon : " "
E quindi mi "sentivo" parte in causa .

[Mad21]

	Quote:	LiborioAsahi
	... viene reputato attendibile un articolo, servizio o come volete chiamarlo, che mette in rapporto causa/effetto le whey allo stanazololo??? ...dai spero di aver fatto capire la mia idea anche senza turpiloquio&blasfemie.

Guarda che come ho scritto subito, questo è un articolo semplificativo che spiega la cosa, c'è un link di wikipedia, me ne ha parlato una mia amica che lo ha letto su un suo libro universitario, se scrivi su qualsiasi motore di ricerca ti danno tante di quelle informazioni da mal di testa... io confermo quello che ho detto, secondo me questa cosa esiste ma davvero in rari casi patologici, da quello che leggo il 95% di utenti del forum sarebbe malato... me compreso!

[LiborioAsahi]

Infatti.
è come dire che una che non mangia una tartina a un buffet è anoressica.
è come dire che uno che mangia un moncherie è un alcolizzato
è come dire che uno che si gira a vedere una ragazza in minigonna ha una parafilia grave.

Che come malattia mentale possa esistere, non lo metto in dubbio, ora che l'hanno inventata (nel senso di canonizzata), esiste di certo.
Il fatto che diversi aspetti di questa malattia mettano il malato in una condizione di maggior salubrità rispetto a uno sano...bè, la dice lunga.

Voglio dire se è patologico si capisce da altre cose, non da sta marea di cazzate.
L'idea che qualcuno faccia del qualunquismo, metta alla forca chi segue un regime dietetico più corretto di quello comune, rispetti orari più salubri per il proprio organismo, programmi la sua giornata in funzione delle sue priorità mi fa girare le palle. Non che io mi senta colpito, anzi...magari

[DesperateGymwife]

E' il solito discorso...la patologia si riconosce non tanto da quello che uno fa, ma dal perchè lo fa, e soprattutto da quanto gli costano le sue scelte in termini di sofferenza emotiva.

Il problema non insorge col mangiare albume o usare le whey, ma quando si comincia a pensare che una cena al ristorante per te è impossibile come un viaggio sulla luna. Poi è vero che si può vivere benone anche senza ristoranti, se davvero non te ne frega nulla di andarci, ma di solito l'atteggiamento non è "Non vado al ristorante perchè mi fa schifo", quanto "Beato te che puoi permetterti il ristorante...io non posso".
E magari lo dice uno sotto il 10% di grasso a uno sopra il 20%.

Ho un amico che è il ritratto vivente di questa sindrome, è perfettamente consapevole di essere malato, ma dall'altra parte la palestra e i suoi muscoli sono l'unica cosa che gli dà soddisfazione al mondo. Come il bodybuilder amico di Acid, lui neanche si pesa più da anni, per paura di vedere che non pesa abbastanza.
Di fatto è circa HP + 20 perennemente sotto il il 7-8% di adipe, e si vergogna a farsi vedere in piscina... anzi preferisce morire di caldo con la maglietta a maniche lunghe...poi dite voi se non siamo di fronte a un caso patologico.

[Doc]

	Quote:	DesperateGymwife
	E' il solito discorso...la patologia si riconosce non tanto da quello che uno fa, ma dal perchè lo fa, e soprattutto da quanto gli costano le sue scelte in termini di sofferenza emotiva.

Questo è il punto focale!
Se io mi curo, mi alleno e seguo una alimentazione corretta, non c'è nulla di patologico (anzi, io lavorerei la metà se tutti facessero così).
Se invece "io mi curo, mi alleno e seguo una alimentazione corretta" e poi la mattina che salgo sulla bilancia, vedo che sono aumentato di mezzo chilo non previsto sto male tutto il giorno, allora c'è una patologia.