Bodybuilder, che fisico da....paura!!!!!!!

[orange]

Evidentemente uno dopato, a parità di genetica con un natural, necessita di carichi inferiori per arrivare allo stesso risultato.
Ma per risultati elitari (genetica permettendo) dovrà comunque spingere il più possibile.
Una volta raggiunto il massimo dello sviluppo muscolare, e di forza per arrivarci, sono d'accordo con Niko che si possa allenare con il minor peso che gli consente il maggior reclutamento muscolare.

[David23]

ma niko che è grosso,ha detto che allena i bicipiti con quei carichi,ma potrebbe certamente spingere di più e sporcare l'esecuzione...


uno grosso,ha carichi grossi...

uno piccolo,ha carichi piccoli.....

il dopato grosso ha carichi grossi...

il dopato piccolo,è un coglion.e se neanche dopandosi riesce a diventare grosso

[orange]

Ma infatti se leggi ho scritto che per raggiungere il massimo, dopato o meno, bisogna spingere.
E' una volta diventato grosso che uno può allenarsi con un carico inferiore.

[Drew]

magari il tipo, dopato o no, era in scarico....

[Gianlu.....]

gian, gli AAS ti fanno aumentare anche la forza senza allenarti.. insieme alla massa... se c'è più muscolo c'è più forza..

ovvio un BB dopato possiede in % molta più massa "non funzionale".. non contrattile. (ritenzione irica intracellulare ecc ecc) quindi a parità di volume risulta meno forte rispetto ad un powerlifter. (senza contare le abilità tecniche. parlo di capacità di un muscolo di generare forza non di kg sollevati in un esercizio, che sarebbero ancora minori proprio per questioni tecniche di reclutamento)

[gian90]

	Quote:	Gianlu.....
	gian, gli AAS ti fanno aumentare anche la forza senza allenarti.. insieme alla massa... se c'è più muscolo c'è più forza.. ovvio un BB dopato possiede in % molta più massa "non funzionale".. non contrattile. (ritenzione irica intracellulare ecc ecc) quindi a parità di volume risulta meno forte rispetto ad un powerlifter. (senza contare le abilità tecniche. parlo di capacità di un muscolo di generare forza non di kg sollevati in un esercizio, che sarebbero ancora minori proprio per questioni tecniche di reclutamento)

si intedevo quello! sei tondo ma non vali la forza che rappresenti imo.
Poi chiaramente se ti alleni come si deve diventi fortissimo ma mai come il ragazzo di 65kg che solleva oltre 2 volte il suo peso su panca a parer mio..

[Gianlu.....]

bé certo li entrano in gioco la specificità.... se un BB fosse più forte di un PL a parità di peso avrebbe sbagliato sport!

però muscoli di sola acqua non esistono

[orange]

Se parli di ASS si, ma quelli che si sparano il sinthol sono tondi (alcuni tondissimi) e non credo che siano molto forti.
Ma i "sintholizzati" non li farei nemmeno entrare nella categoria dopati.
Loro sono un mondo a parte

[Gianlu.....]

vabé il sinthol non lo voglio nemmeno prendere in considerazione

allora ci sono anche le protesi in silicone!

[Niko]

	Quote:	gian90
	Invece secondo me è possibilissimo bombandosi avere fisici da paura e pochissima forza...appunto perchè doparsi cambia le cose... Ricordo che l'assunzione di AAS anche senza allenamento porta a guadagni di massa muscolare La cosa invece è impossibile per un'atleta natural...da quello che ho visto quelli grossi hanno sempre livelli di forza elevati. (tuttavia se ne vedono di veramente forti in proporzione al loro peso magri inchiodati)

Boh...io non credo sia possibile avere fisici da paura e pochissima forza

[LiborioAsahi]

infatti

[SuperFabio]

Da me ne è arrivato uno qualche mese fa alto 1.90 grosso come un armadio, fa palestra da 1 anno. Beh faceva panca a cedimento con 50kg totali per 10 rip 3 serie, come primo esercizio e in generale usava carichi del cazzo. 3 Mesi dopo (cioè adesso) lo becchi a fare panca inclinata con 120 kg x 8 colpi aaaaassssssss

[zac]

	Quote:	SuperFabio
	Da me ne è arrivato uno qualche mese fa alto 1.90 grosso come un armadio, fa palestra da 1 anno. Beh faceva panca a cedimento con 50kg totali per 10 rip 3 serie, come primo esercizio e in generale usava carichi del cazzo. 3 Mesi dopo (cioè adesso) lo becchi a fare panca inclinata con 120 kg x 8 colpi aaaaassssssss

superfabio quello sono io

facevo panca a cedimento con 50 kg perchè il programma diceva di fare così..adesso dice di fare con 120 e io faccio 120

se c'era scritto 200 lo facevo con 200 kg

è solo una questione di testa, gli aas non c'entrano niente

[Davi87]

a zac..dimme el tuo segreto

[PO-OL]

Non me ne intendo, però non credo che gli steroidi ti facciano avere un guadagno del 300% nel carico in 3 mesi.