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| Il Club Il luogo di ritrovo dove discutere tra amici come al bar
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(#1)
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UncensoredMember
Messaggi: 112
Data registrazione: Mar 2012
Etą: 45
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Consigli libro -
09-08-2012, 10:53 AM
Consigli libroCiao a tutti, qualcuno di voi si sente di consigliarmi una buona lettura sul BB? Mi piacerebbe un buon libro che parlasse di tecniche di allenamento, sia da un punto di vista della programmazione sia da quello dell'esecuzione.. Buona giornata saverio |
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(#2)
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All the Truth Member
Messaggi: 3,088
Data registrazione: Mar 2012
Localitą: Piacentino D.O.C.
Etą: 33
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09-08-2012, 08:39 PM
Per il BB non saprei, ma se vuoi imparare le giuste tecniche di esecuzione ti consiglio "DCSS - POWER MECHANICS FOR POWER LIFTERS" di P.Evangelista. sempre e comunque  |
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Modalitą lineare
