Ritorno...

TheIron · **Ritorno... -** 03-09-2020, 04:08 PM

Salve ragazzi, come state ?
Tempo fa frequentavo il forum... chi è rimasto della vecchia guardia ?
Ad una prima occhiata vedo: Milo, orange ed AcidAngel...

milo · 03-09-2020, 07:53 PM

Ciao Iron, bentornato.

Fai ancora olympic weightlifting?

TheIron · 03-09-2020, 09:51 PM

Ciao Milo, speravo di rincontrarti. Come stai ?
L'ultima gara l'ho fatta credo nel 2014. Poi al massimo qualche esercizio nella mia homegym. Oltre che da alcuni acciacchi sono stato limitato dal fatto che a casa non ho i bumper plates e la pedana.... o meglio sulla pedana posso fare solo Stacchi.
In una sola parola no, non l'ho più fatto.
Ho trovato dei bumper competition a 4€ al kilo che ne pensi ?

milo · 10:10 PM

	Quote:	TheIron
	L'ultima gara l'ho fatta credo nel 2014.

Più o meno quando hai smesso di aggiornare il tuo diario...

	Quote:	TheIron
	Ho trovato dei bumper competition a 4€ al kilo che ne pensi ?

Il prezzo è buono, poi si sa che nelle bumper la qualità è molto importante se pensi di lasciar cadere il bilanciere a terra. Nuove o usate?

TheIron · 03-09-2020, 10:35 PM

Nuove.

Si, da marzo 2015 in poi mi sono allenato solo in homegym... ma sempre senza spingere sull'acceleratore, molto soft. In questi ultimi 5 o 6 anni ho avuto frequenti stop, a volte per svogliatezza a volte per acciacchi. Però ammetto che quando mi allenavo (con quello che ho in casa) pensavo spesso al WL. Ogni tanto qualche snatch, snatch balance, clean e clean & jerk l'ho fatto... ma senza bumper plates rischiavo a ogni reps di farmi male nel riportarmelo addosso. Di fatti nello snatch raramente passavo i 70. Col tempo ho fatto sempre meno, un po' per paura un po' per deallenamento.

milo · 03-09-2020, 11:24 PM

	Quote:	TheIron
	Si, da marzo 2015 in poi mi sono allenato solo in homegym...

Ho capito.

	Quote:	TheIron
	Ciao Milo, speravo di rincontrarti. Come stai ?

Ti rispondo nel mio diario.

orange · 03-09-2020, 11:42 PM

Ciao Iron

TheIron · 04-09-2020, 08:50 AM

Ciao orange, tu invece che mi racconti ?

orange · 04-09-2020, 07:06 PM

Niente

orange · 04-09-2020, 07:15 PM

Quando passa così tanto tempo è difficile fare un riassunto, soprattutto se mancano eventi salienti.
Nessun matrimonio, divorzio, figlio, vittoria olimpica, incarcerazione... insomma, una vita monotona.

Sport continuo a correre, alterno con il ciclismo... Ah, ho da poco comprato la bici nuova, può rientrare come evento rilevante?
E vado per monti tutte le volte che posso nei weekend, quindi - salvo maltempo - tutti (vedi mancanza di moglie e prole*). Inverno escluso perché non amo freddo eccessivo, neve etc.

*Uno potrebbe anche andarci tutti i weekend con la famiglia

TheIron · 04-09-2020, 10:01 PM

Mi fa piacere che stai bene :-)

Acid Angel · 07-09-2020, 04:27 PM

Ma guarda chi si vede, Franco! Ciaooo!!!

Ora so che farò la figuraccia perché ho sbagliato il tuo nome di battesimo

.

Ben ritrovato. Riaprirai un diario?

TheIron · 07-09-2020, 09:14 PM

Invece l'hai indovinato.

Come stai ?
Il diario ? Ancora è un po' prestino. Devo togliermi tanta ruggine da dosso e fare un po' di rodaggio.

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	(#1)
TheIron All the Truth Member Messaggi: 1,015 Data registrazione: Nov 2009 Località: In campagna!	Ritorno... - 03-09-2020, 04:08 PM Ritorno... Salve ragazzi, come state ? Tempo fa frequentavo il forum... chi è rimasto della vecchia guardia ? Ad una prima occhiata vedo: Milo, orange ed AcidAngel...

	(#2)
milo All the Truth Member Messaggi: 9,508 Data registrazione: Feb 2006 Età: 55	03-09-2020, 07:53 PM Ciao Iron, bentornato. Fai ancora olympic weightlifting?

	(#3)
TheIron All the Truth Member Messaggi: 1,015 Data registrazione: Nov 2009 Località: In campagna!	03-09-2020, 09:51 PM Ciao Milo, speravo di rincontrarti. Come stai ? L'ultima gara l'ho fatta credo nel 2014. Poi al massimo qualche esercizio nella mia homegym. Oltre che da alcuni acciacchi sono stato limitato dal fatto che a casa non ho i bumper plates e la pedana.... o meglio sulla pedana posso fare solo Stacchi. In una sola parola no, non l'ho più fatto. Ho trovato dei bumper competition a 4€ al kilo che ne pensi ?

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TheIron All the Truth Member Messaggi: 1,015 Data registrazione: Nov 2009 Località: In campagna!	03-09-2020, 10:35 PM Nuove. Si, da marzo 2015 in poi mi sono allenato solo in homegym... ma sempre senza spingere sull'acceleratore, molto soft. In questi ultimi 5 o 6 anni ho avuto frequenti stop, a volte per svogliatezza a volte per acciacchi. Però ammetto che quando mi allenavo (con quello che ho in casa) pensavo spesso al WL. Ogni tanto qualche snatch, snatch balance, clean e clean & jerk l'ho fatto... ma senza bumper plates rischiavo a ogni reps di farmi male nel riportarmelo addosso. Di fatti nello snatch raramente passavo i 70. Col tempo ho fatto sempre meno, un po' per paura un po' per deallenamento.

	(#7)
orange All the Truth Member Messaggi: 15,225 Data registrazione: Apr 2008	03-09-2020, 11:42 PM Ciao Iron

	(#8)
TheIron All the Truth Member Messaggi: 1,015 Data registrazione: Nov 2009 Località: In campagna!	04-09-2020, 08:50 AM Ciao orange, tu invece che mi racconti ?

	(#9)
orange All the Truth Member Messaggi: 15,225 Data registrazione: Apr 2008	04-09-2020, 07:06 PM Niente

	(#10)
orange All the Truth Member Messaggi: 15,225 Data registrazione: Apr 2008	04-09-2020, 07:15 PM Quando passa così tanto tempo è difficile fare un riassunto, soprattutto se mancano eventi salienti. Nessun matrimonio, divorzio, figlio, vittoria olimpica, incarcerazione... insomma, una vita monotona. Sport continuo a correre, alterno con il ciclismo... Ah, ho da poco comprato la bici nuova, può rientrare come evento rilevante? E vado per monti tutte le volte che posso nei weekend, quindi - salvo maltempo - tutti (vedi mancanza di moglie e prole). Inverno escluso perché non amo freddo eccessivo, neve etc. Uno potrebbe anche andarci tutti i weekend con la famiglia

	(#11)
TheIron All the Truth Member Messaggi: 1,015 Data registrazione: Nov 2009 Località: In campagna!	04-09-2020, 10:01 PM Mi fa piacere che stai bene :-)

	(#12)
Acid Angel All the Truth Member Messaggi: 5,828 Data registrazione: Aug 2010 Età: 44	07-09-2020, 04:27 PM Ma guarda chi si vede, Franco! Ciaooo!!! Ora so che farò la figuraccia perché ho sbagliato il tuo nome di battesimo . Ben ritrovato. Riaprirai un diario?

	(#13)
TheIron All the Truth Member Messaggi: 1,015 Data registrazione: Nov 2009 Località: In campagna!	07-09-2020, 09:14 PM Invece l'hai indovinato. Come stai ? Il diario ? Ancora è un po' prestino. Devo togliermi tanta ruggine da dosso e fare un po' di rodaggio.